Archive for Mentális egészség

Hogyan kezeld az érzelmi válságokat, hangulati hullámokat?

érzelmi válságok
Hogyan kezeld az érzelmi válságokat, hangulati hullámokat?

Érzelmek

Nem tudom te észre szoktad-e venni az érzéseket, amik nap közben átfutnak rajtad.
A hangulatokat, a gondolatokat az érzéseket, amik egyszer csak elöntenek, egy-egy esemény hatására. Valahol ott a bensődben érzel különböző érzelmeket, amik vagy jók vagy rosszak. Ezek az érzések és gondolatok, a belső embered óriási hatással vannak az egész napodra, az életedre, a sikereidre és az egészségedre. Az, hogy milyen gondolatoknak, érzéseknek adsz helyet alapvetően befolyásolják a sorsodat! A legtöbb betegség egy negatív gondolat, érzelem elfogadásával, beengedésével indul, de a gyógyulást is sokszor csak az meghozhatja, ha a gondolataidat, érzelmeidet a pozitív gondolatokhoz, érzelmekhez kötöződ, és horgonyzod le, és nem engeded a negatív irányba sodródni!

Egyik nap felfedeztem negatív érzelmeket magamban egy dologgal kapcsolatban, aztán délután egy másik dolog miatt éreztem egy másik negatív érzést, de sikerült elcsípnem és megálljt parancsolni neki.

Megragadtam a gondolatot és kielemeztem. Felülírtam az érzést, mert tudtam, hogy semmi okom sincs rá, hogy ezt érezzem, és ez a neheztelés, majd szomorúság, ok nélküli és jogtalan volt valaki felé. Voltam pár éve pánikbeteg és tudom a negatív gondolatok milyen hatalmat tudnak venni az emberen, és azóta nagyon sokat foglalkozom azzal, hogy a gondolataimat az érzéseimet fegyelmezzem, kordába tartsam és szinte minden nap, reggel és este újra programozom az elmém pozitív, megerősítő gondolatok hallgatásával.

Biztos a te életed tökéletes, nálad nem fordul ilyen elő, de biztos ismersz olyan embert, akinek így néz ki a napja! Ismerősek neked ezek az érzések, nálad is előfordult már? Te, hogy szoktad kezelni őket, át tudod fordítani a negatív érzelmeket pozitív irányba?

Reggel van, korán reggel. Te még legszívesebben aludnál 10-ig, de menned kell dolgozni. Elönti lelked a szomorúság, és botladozva mész ki a fürdőszobába. Belenézel a tükörbe és feltőr belőled a keserűség, miért kell neked minden nap munkába menni.

A buszmegállóban állva a harag és méreg tölt el, mert megint kimaradt egy járat és türelmetlenül, tehetetlenül állsz várva, hogy megjelenjen a sarkon a busz.

A buszon nincs már ülőhely, ezért rossz kedvűen fogod a kapaszkodót, és neheztelsz arra fiatal fiúra, aki nem adja át a helyet neked. Valaki rálépett a lábadra, erre te bosszúból visszarúgsz.

A busz mellett sorba mennek el a jobbnál jobb autók, benne mosolygós emberek, csinos ruhában, és te csak irigykedni tudsz, hogy ők miért tehetik meg, ők miért ilyen szerencsések.

A munkahelyeden ma sem változott semmi. A főnököd nem köszön neked, egyszerűen csak kiadja az utasításokat, és rád szól mert, tegnap valami hibát ejtettél egy számolásba. Szinte már a gyűlölet érzései keringenek benned, de nem szólhatsz semmit , mert kell a munkahely a fizetés. Állandó stressz a megélhetés számodra.

Sőt elfog a félelem és aggódás, mert tudod, múlt héten ennél kisebb dolog miatt is kirúgtak valakit.

Ebéd időben hívod a párod, de nem veszi fel, hiába csengeted, majd úgy tűnik kinyomta a telefont. Elönt a féltékenység, vajon mit csinál kivel van?

Az agyad munka közben azon jár, a barátod miért viselkedett olyan bunkón tegnap este, úgy érzed nem tudsz megbocsájtani neki.

Végre vége a munkának és mennél le a lifttel a földszintre, de hiába nyomod a gombot csak nem jön, mintha beragadt volna az ötödiken, nincs kedved legyalogolni.

Az önsajnálat érzései vesznek körül, miért vagy te ilyen szerencsétlen, hogy neked semmi sem sikerül. Az utcán meglátod egy távoli munkatársad, aki ott lakik a melletted levő házban, de nem mered megkérni, hogy hazavigyen, mert a kisebbrendűségi érzés még mindig uralja az önképedet.

Közben hívnak az iskolából, hogy menj be mert a gyerekkel gondok vannak, intőt kapott megint. Elfog a tehetetlenség érzése, mert úgy gondolod mindent megtettél, megadsz a gyereknek és mégis rosszalkodik, nevelhetetlen. Mit tehetnél még. Bűntudatod van mert, úgy érzed rossz anya vagy, de közben hibáztatod az iskolát is mert nem elég jól tanul a gyerek. Útközben leszólít egy kéregető hajléktalan, de te érzéketlenül, gőgösen elfordulsz, és fel vagy háborodva, hogy miért nem tiltják meg az ilyen cselekedeteket?

Gyakran totálisan magányosnak érzed magad, úgy érzed senki se szeret, senkinek se vagy fontos.

Este fásultan, unottan összedobsz valami vacsorát a családnak, majd végre bezárkozol a fürdőszobába, hogy kicsit kiengedj, lazíts egy forró habos kádban. De kinyitod a csapot és csak hideg víz jön, kiderül, hogy a többiek már kifogyasztották a meleg vizet, és kell 2 óra amíg újra lesz.

Dühösen mindenkit leszidsz, hogy milyen önzőek, majd eldobod magad a díványon és valami romantikus filmben próbálod magad beleélni, sóvárogva, hogy milyen szép is lenne az élet, ha nem ezt az életet kellene élned, amit élsz. Este még felmész a Facebookra és valaki motivációs videóit látva cinikusan megjegyzed, no megint valami átverés, amivel csak elveszik az emberek pénzét. Szkeptikusan tovább tologatod az idővonalad és nem vársz már semmi jót az élettől. Kárörvendően nevetsz néhány vicces videón, ahol emberek orra buknak, vagy szerencsétlenül elesnek, és még kicsit felháborodsz a híradó migránsokról szóló hírein, és te is gyűlölni kezded őket.

Valaki azt meri írni a honlapján, hogy Mindig van más választásod! ezért még puffogsz egy kicsit magadban, hogy állíthat ilyet egy józan ember, mikor mindenki tudja, hogy a világ az olyan amilyen, és egy dolgunk van, megpróbáljuk túlélni a dolgokat.

Majd reménytelenül, boldogtalanul, fáradtan megpróbálsz elaludni, talán álmodban valami szebb világ vár rád.

A legnagyobb bajt nem a problémák, élethelyzetek okozzák, hanem az ahogy kezeled őket, ahogy viszonyulsz hozzájuk!

Persze könnyen azt mondhatod, hogy ez képmutatás, önbecsapás lenne és hazugság, ha azt mondod például, hogy boldog vagy, miközben egyáltalán nem vagy az!

Az életünk, minden napunk sok-sok kis döntésnek a sorozata. Van, aki szerint egy nap több mint 20000 döntést hozunk, amiknek nagy részét fel se fogjuk, mert automatikusan reagáljuk le, és cselekszünk a rutin, a gondolkodásmódunk, a világnézetünk, a hozzáállásunk alapján.

Mindig van más választásunk, hogy a minket ért élethelyzetekre hogy reagálunk! Például rosszért rosszal fizetünk, vagy tudunk mások lenni, megbocsájtani, elengedni. Tudunk hálásak lenni azért, amink van, vagy mindig azon sopánkodunk, amink nincs, nem lehet meg?

Nálunk keresztényeknél, sokszor szoktak úgy nevezni embereket, hogy érzelmi keresztények.
Ők azok, akiket a hangulatuk irányít és nem a stabil hitük. Amikor jól sikerülnek a dolgok, akkor hallelujáznak, bizonyságot tesznek, hatalmas hitük van, aztán ha valami nem úgy történik ahogy azt eltervezték, jön valami kudarc, betegség, elutasítás, anyagi kár akkor azonnal megijednek, kételkednek, aggodalmaskodnak,  panaszkodnak és nem értik, miért engedte ezt meg Isten?

Az érzelmi emberek mindenhol jelen vannak, sőt mindenki az igazából, csak van, aki tudja kezelni az érzelmeit, és van, akit az érzelmei irányítanak!

Ha egy szebb, egészségesebb, boldogabb, minőségibb életet szeretnénk akkor bizony kezelni kell tudni az érzelmeinket, és át kell transzformálni, át kell alakítanunk őket tudatosan, mert azért, ha ragadozó madarak elrepülnek a fejünk felett nem vagyunk felelősek, de ha hagyjuk, hogy letelepedjenek a fejünkön azért igen!

Az érzelmeinket, a hangulatunkat, a gondolatainkat edzni, tréningezni kell, hogy minden helyzetben pozitívan jó irányba tereljenek minket. Kontrollt kell gyakorolni felettük, és programozni kell őket, nap mint nap!

Ha ezt sikerül elérni, és legalább 30 napig el tudjuk érni, hogy a negatív érzelmeket azonnal száműzzük az életünkből, akkor ez szokássá tud válni, és mikor jönnek azok a bizonyos napi 20000 döntési helyzet, akkor alapból jól fogjuk kezelni a helyzeteket.

És ha pozitívan kezeljük a helyzeteket, megőrizzük a szívünket, és pozitív gondolatokkal töltjük be az elménk, akkor nem marad hely a rossz negatív gondolatoknak. Ha hitből, a hit szemüvegén keresztül látjuk a dolgokat, akkor egy idő után a dolgok, a körülmények is igazodnak a hitünkhöz, és ami nem változik annak se lesz már rossz hatása ránk, nem fog lehúzni, megbetegíteni és nem teszi tönkre az emberi kapcsolatainkat.

Mennyivel másképp nézne ki a napod, ha tudatosan így alakítanád:

Reggel van, korán reggel. Korábban felkeltél fél órával, hogy legyen időd feltölteni magad pozitív gondolatokkal. Hallgatsz egy pozitív megvallásokat tartalmazó videót, vagy elolvasol egy fejezetet egy önfejlesztő könyvből, amit mindig az ágyad mellett tartasz. Fejben összerakod a napod, leírod a 10 dolgot amiért hálás vagy, és 3 célt, amit el akarsz érni, amin a fókuszod van. Örömmel ugrasz ki az ágyból, kicsit megmozgatod a tagjaidat és tornázol pár percet. Lezuhanyozol és fogat mosol. Belenézel a tükörbe és hangosan odamondod a benne látható személynek – Szeretem magam!

A buszmegállóban állva élvezed a lágy szellőt és a napsütést. Azon gondolkozol, hogyan érhetnéd el hamarabb a céljaidat, és ma mit tehetnél értük. Közben észreveszed az egyik szomszédodat, aki szomorúan magányos álldogál , és türelmetlenül nézi az óráját. Odamész hozzá és kedvesen köszönve érdeklődsz a családjáról és megdicséred a ruháját és a frizuráját. Olyan jót beszélgettek, hogy észre se veszitek s már ott a busz amire annyira vártatok. Nagy a tülekedés a felszálláskor, te udvariasan kivárod a sorod, az se zavar, hogy valaki rálépett a lábadra, előfordul az ilyen, ekkora tömegben.

Az ablakon kinézve nézed milyen kocsik mennek el mellettetek és azon gondolkodol te milyen kocsit szeretnél majd, melyik tetszene a legjobban. Biztos vagy benne, hogy már úton van feléd az áldás, és a becsületes munkád eredményeként hamarosan te is már autóval fogsz járni.

A munkahelyeden ma sem változott semmi, de te azon vagy, hogy igenis változzanak a dolgok, és mindenki jobban érezze magát, és a cég egyre jobb eredményeket, forgalmat érjen el. Tudod, hogy a főnököd számít rád, és igyekszel a legjobb munkaerő lenni, miközben a saját vállalkozásod elindításán gondolkodol, és gyűjtöd a pénzt és a tudást annak elindításához.

Ebéd időben hívod a párod, de nem veszi fel, hiába csengeted, majd úgy tűnik kinyomta a telefont. Biztos vagy a hűségében így eszedbe se jut rosszra gondolni, biztos valahol tárgyal és fontos ügyet intéz.

Végre vége a munkának és mennél le a lifttel a földszintre, de hiába nyomod a gombot csak nem jön, mintha beragadt volna az ötödiken. Nevetve veszitek tudomásul, így legalább még lefelé a lépcsőn tudsz pár kedves szót váltani a munkatársaiddal az esti programokról.

Az egyik munkatársadért, aki a szomszédodban lakik eljött a férje és bátran megkérdezed, nem-e mehetnél velük az iskoláig. Természetesen örömmel fogadnak.

Az iskolában összefutsz az igazgatónővel, aki megdicséri a gyereked mert olyan okos és segítőkész mindenben.

Hazafelé sétálva egy hajléktalan mellett mentek el, mint minden nap. Kedvesen ráköszönsz és ő viszonozza.

Otthon főzöl egy finom vacsorát, és élvezed a családod szeretetét. Játszotok egy közös társasjátékot, átbeszélitek kivel mi történt aznap, majd egy esti pozitív mesével elaltatod a gyermeked. Boldog vagy és hálás, hogy ilyen szerető családod van.

Még felmész egy kicsit az internetre, hogy elküldj néhány fontos levelet, felköszöntsd, akiknek szülinapjuk van és hogy körülnéz milyen új motivációs könyvek jelentek meg, vagy hol lesz valami jó rendezvény. Kicsit gyakorlod az angolt egy programmal, majd a vállalkozásod indításához keresel anyagokat, oktatást és forgatod az elmédben a vágyaidat, céljaidat, amiket el szeretnél érni.

Este összebújsz a pároddal, és örömmel adsz hálát magadban, hogy ismét egy gyönyörű napot tölthettél el egészségesen.

Persze tudom ez így túl idillikus, túl szép és sorolhatod a kifogásaidat, hogy neked ez miért nem megy, neked milyenek a körülményeid és ha én lennék a te helyedben én se tudnék optimista lenni.

Érzelmi válságok

Tökéletesen megértelek, de azt is tudom, hogy hány és hány sikertörténet szól olyan emberekről, akiknek semmi esélyük nem volt az életre, a sikerre, az egészséges boldog életre és mégis megcsinálták! Megcsinálták, mert a fejükben eldöntötték, hogy megcsinálják, hogy nem törődnek bele a körülményekbe, hogy nem lesznek áldozatok, rabszolgák, kiszolgáltatottak és ők azzal, amijük van belekezdenek, és megteremtik azt az életet maguknak amilyet szeretnének!

A negatív gondolatoknak csak annyi erejük van rajtad amekkorát adsz nekik. A Biblia ezt úgy fogalmazza meg, hogy foglyul kell ejteni a gondolatokat, hogy engedelmeskedjenek neked! Ha nem teszed, akkor az egyik negatív gondolat hozza, vonzza magával a többit is! De nem az a megoldás , hogy elfojtod, és magadba zárod, őrlődsz rajta, mert abból betegség lesz vagy pszichológiai vagy szervi.
Caroline Leaf: Kikapcsolta ki az agyam című könyve, pontosan levezeti orvosi, agykutatói szemmel, hogyan okoznak a negatív gondolatok és érzelmek végül testi tüneteket betegségeket! De a Theta Healing, az Új medicina és hasonló irányzatok is egyértelműnek tartják, hogy lelki konfliktushelyzetek, lelki megrázkódtatások és negatív érzelmi állapotok milyen nagy mértékben játszanak szerepet a betegségek kialakulásában.

Ezért nem mindegy mit kezdsz azokkal a fránya érzelmekkel, és milyen irányba engeded magad sodortatni velük! Ha nem állítod meg az elején, akkor sorba befognak szállni a hajóba a többiek is. Beengeded a keserűséget, és jönni fog a harag, a gyűlölet, az önsajnálat, a méreg, a szkepticizmus, a reménytelenség és a végén a depresszió, rosszabb esetben a pánikbetegség.

Kérlek ezért ne tartsd hülyeségnek a gondolataid kontrollálását, irányítását, edzését és ne tartsd képmutatásnak, ha akkor is pozitivan beszélsz, jó dolgokat mondasz ki, amikor minden úgy érzed, hogy pocsék és reménytelen számodra.

A hited, a szavaid bevonzhatják az életedbe a pozitív változást, de ha feladod, és teret engedsz a negatív érzelmeknek, és a beszédeddel még hangot is adsz neki, akkor olyan, mint aki maga alatt vágja a fát.

Állítsd meg, számold fel, ejtsd foglyul a negatív érzéseket, gondolatokat és bármennyire is nehéz, hidd el, hogy a jó már úton van feléd!

érzelmi válságok

Én, ha kell naponta többször is meghallgatom ezt a 3 videót, mert a benne található gondolatokkal akarok azonosulni, és nem azzal a hangulattal érzéssel ami éppen el akar fogni.

 

 

 

Válaszd a boldogságot!

Válaszd a boldogságot!

Szabó Péter: Válaszd a boldogságot!

Szabó Péter: Válaszd a boldogságot!

A boldogság pozitív érzelmekkel jellemezhető mentális állapot, amely a megelégedettségtől az egészen intenzív örömérzésig terjedhet.
A boldogságnak, mint a legtöbb alapvető emberi érzelemnek, számos biológiai, pszichológiai, vallási és filozófiai magyarázata, megközelítése létezik, amelyek megkísérelik definiálni magát a boldogságot, illetve iránymutatást adni arra, hogy érhetjük el vagy honnan ered. –  Wikipedia

A boldogság az egészség fontos része a mentális egészség alapja!

Ide talán nem is kellene mást írnom, minthogy vedd meg Szabó Péter: Válaszd a boldogságot! címmel megjelent könyvét. Amikor komoly válságban volt az életem, és nehéz döntéseket kellett hoznom, nekem nagyon sokat segített a videója, ami szintén ezzel a címmel fut.

Régen így hallottam megfogalmazva, hogy mi is a boldogság:

A boldogság, valaminek a birtoklása, az elvesztés félelme nélkül!

Tehát, akkor vagy boldog, ha birtokolsz valamit, ami neked fontos, és nem kell félned, hogy elveszítheted! Ha belegondolsz, akkor ez elég kemény dolog, hisz igazából mindent elveszíthetsz az életben. Elveszítheted a jó állásodat, a jól működő vállalkozásod, az összes vagyonodat, a házad, autód és sajnos a szeretteidet is! Ha ezek közül valamelyik tesz boldoggá, akkor bizony könnyen elvesztheted vele együtt a boldogságod is.

Kell lennie, egy biztos pontnak, ahova odamenekülhetsz bármikor, amikor vigasztalásra van szükséged, amikor egyedül érzed magad, és kell lennie, egy biztos pontnak az életedben, ami biztos nem mozdul ki a helyéből, és amit biztos nem veszíthetsz el.

Azt szokták mondani, ha egyedül nem tudsz boldog lenni, és jól érezni magad a bőrödben, akkor valaki mellett sem fog ez menni.

Ezek nagyon kemény igazságok, és ehhez kell igazán nagy érzelmi intelligencia. Kívülről nézve, megítélve ez szinte lehetetlen, de aztán ha az ember belekerül egy ilyen helyzetbe, sokak kapnak ehhez, valami természetfeletti erőt, hogy megcsinálják.

Mire gondolok?

Hát azokra az emberekre, akik képesek voltak meglátni a legrosszabb helyzetben is a jót, és képesek voltak a boldogságot választani, olyan körülmények között, amik közt 10-ből 10 ember inkább az önsajnálatot vagy a véget választaná.

Ilyen Nick Vujicic, akinek nincs se keze se lába és mégis a világ legboldogabb emberének tartja magát. Megharcolta magában, míg ki nem alakult benne ez a hit! Neki Isten az a biztos támasz, alap, amit nem veszíthet el, és ezért tud boldog lenni. Azt mondta: „Döntést kellett hoznom, hogy vagy haragszom Istenre azért, amim nincs, vagy hálás leszek azért, amim van!” Ő az utóbbit választotta, és ezzel együtt a boldogságot! Ma boldog házasságban él, 2 kedves gyermeke van és a világ legboldogabb emberének tartja magát, az egyik leghíresebb motivációs előadó a világon, aki emberek tömegeinek adja vissza a boldogságba vetett hitét!

Ide tartozik Liu Wei is aki a kínai tehetségkutató versenyt nyerte meg, és aki elvesztette a kezeit, ezért lábbal tanult meg zongorázni magas színvonalon. A vetélkedőn ezt mondta, mikor megkérdezték, miért kezdett lábbal zongorázni. „Szerintem az életben két út van. Vagy gyorsan meg kell halni, vagy csodálatosan kell élni. Senki se írta elő, hogy csak kézzel lehet zongorázni!”

Ő is választott, a boldogságot választotta!

És mindazok a hétköznapi hősök is, akik nem a körülményeikre, korlátjaikra, fogyatékosságaikra néznek, hanem valami nagyobb cél, érték van a szemeik előtt, és ezért ezeket a dolgokat, nem önsajnálattal kezelik, hanem megtudják bennük látni a jót, és megtudják tenni, hogy a rossz dolgokat is a javukra használják fel, és sokszor hálásak tudnak lenni a rossz dolgokért, amik oda vezették őket, ahova azok megtörténte nélkül nem jutottak volna! Előnyt kovácsolnak abból, ami másnak az összeomlást, tragédiát jelenthette volna.

Minden sportoló, aki a fogyatékossága ellenére, edz és versenyeken indul, a para olimpikonok, mind, mind az érzelmi intelligencia bajnokai, akik a boldogságot választották az önsajnálat helyett!

Te boldog vagy? A boldogság milyen szintjén vagy? Ahogy, Szabó Péter szokta kérdezni, ha pontoznod kellene magadat, hányast adnál magadnak boldogságból?

Mi akadályoz még téged, hogy boldog legyél?

Szerinted jogod van a boldogságra, vagy neked fel kell áldoznod ezt a vágyad valaminek az oltárán? Tényleg életed végéig ki kell tartanod, egy olyan kapcsolatban, akár párkapcsolat, akár baráti kapcsolat, amiben tönkre mész, egyértelműen javíthatatlan, és csak belebetegedsz?

Neked mi az a biztos fogódzkodó pont, amit nem veszíthetsz el, így építheted rá a boldogságod?

A boldogsághoz jogod van, de meg kell találni az utat hozzá, és tudatosan a boldogság magjait kell a szívedbe vetni és gondosan ápolni, öntözni, felnevelni.

A boldogság választás kérdése, tudatos döntés!

Válaszd a boldogságot!

Ahogy Liu Wei is azt választotta!

Szabó Péter: Motiváció Minden Napra szövege.

Szabó Péter: Motiváció Minden Napra szövege.

A legcsodálatosabb dolog a világon az, hogy Te megszülettél. Egy csodálatos ajándék vagy az élettől. Egy igazi áldás. Tisztában vagy azzal, hogy senkinek sem kell bizonyítanod semmit, semmit sem kell megtenned, elérned, vagy letenned az asztalra, Te mindentől függetlenül egy végtelenül értékes és csodálatos ember vagy. A legnagyobb ajándék amit adhatsz a világnak, hogy mersz önmagad lenni és nem akarsz mindenkinek megfelelni.

Szeretetre méltó és szeretni tudó ember vagy. Csak azokat az embereket vonzod be az életedbe akik a legjobbat akarják a számodra. Egyfolytában a pozitív embereket vonzod be az életedbe. Szeretettel és megbecsüléssel állsz minden egyes emberhez, és ők ezt minden alkalommal viszonozzák is feléd.

Tisztában vagy azzal hogy érték vagy a világban. Érték vagy az emberek számára akikkel találkozol és a belőled áradó jósággal, tisztasággal minden alkalommal bearanyozod az életüket.

Nagyszerű ember vagy!

Aki igaz barát, tökéletes partner, és odaadó szerető. Az emberek keresik a társaságod, nagyon szeretnek a közeledben lenni. Megadod minden embernek azt amire a leginkább vágyik, a feltétel nélküli elfogadást. Elfogadod őket olyannak, amilyenek. Nem akarod megváltoztatni őket. Képes vagy megbocsátani és elengedni mindenkit aki valaha is megbántott téged, hisz tudod, hogy mindig mindenki, az akkori legjobb tudása szerint járt el.

Képes vagy elengedni a régit, hogy helyet adj az újnak. Kifogyhatatlan energia és végtelen erő van benned, ezért tudod, hogy bármire képes vagy és bármit megkaphatsz amire csak vágysz.

Bízol önmagadban és bízol a megérzéseidben. Az élet minden területén sikerre vagy ítélve. A lehetőségeid határtalanok és te ki is használod mindezt. Arra születtél, hogy sikeres legyél. Arra születtél, hogy jobbá tedd a világot. Arra születtél, hogy áldást hozz mások életére. Arra születtél, hogy nagyszerű légy. Minden alkalmat megragadsz arra, hogy a saját kedvedben járj, hisz tudod, hogy megérdemled mindazt a jót amit a világ tartogat a számodra.

Azért születtél, hogy élvezd az életet. Határtalan nyugalommal tölt el, hogy saját életed rendezője és főszereplője is vagy. Élvezettel tölt el, hogy tudod, hogy mindig jókor vagy jó helyen, és érzed, hogy az élet hatalmas dolgokat tartogat a számodra, melyeket te nyitott szívvel és tárt karokkal fogadsz.

Nap mint nap kreatív gondolataid és ötleteid támadnak, és egymás után meg is valósítod azokat.

Tisztában vagy azzal, hogy azzá válsz amire a legtöbbet gondolsz, hiszen az életed legfőbb teremtője Te vagy. Ezért mindig csak arra gondolsz amit szeretnél, hogy az életed részévé váljon. Minden helyzetben megtalálod a jót.

A kitartásod és a határozottságod, csodákra képes.

Megteszel mindent ami tőled telik, és elfogadod mindazt ami nem rajtad múlik. Amikor a dolgok jól alakulnak az életedben Te örömmel éled meg azokat, és kíváncsian várod a jövőt, hogy miként lehet még ennél is csodálatosabb az életed minden számodra fontos területen. Minden reggel frissen, fitten, kipihenten, energiával telten ébredsz és egész nap csodálatosan érzed magad a bőrödben. Látod magad ahogy ebben az állapotban éled a napodat.

A hosszú élet egyik legfőbb titka az egészség, ezért rendszeresen sportolsz. A tested egy csodálatos ajándék az életedben, és te ennek megfelelően bánsz vele. Nap nap után megmozgatod és csak azt adod neki ami legjobb számára. Szereted a tested és királyi módon bánsz vele.

Mindig mindenhova időben érkezel. Sugárzik rólad, hogy mennyire jól érzed magad a bőrödben, tele vagy energiával, élvezettel végzed a munkád, hisz azzal foglalkozol ami határtalan boldogsággal tölt el. Ráadásul könnyedén keresel pénzt ezzel, hisz az emberek örömmel fizetnek neked azért, amit a világon a legjobban szeretsz végezni. Látod magad, ahogy olyan emberekkel találkozol akikkel hozzá segítitek egymást céljaitok eléréséhez. Napról napra egyre tisztábban látod a céljaid megvalósulását, és minden alkalommal elönt az a kellemes érzés amit akkor fogsz érezni, amikor a többi ember számára is láthatóvá válik mindez.

A pénz, a bőség, a gazdagság folyamatosan áramlik az életedbe, így a bevételeid és a megtakarításaid is folyamatosan növekednek.

Mindenhol észreveszed a felbukkanó lehetőségeket és ki is használod ezeket.

Folyamatosan vonzod magadhoz az álmaid megvalósításához legmegfelelőbb embereket, eszközöket, és lehetőségeket. Szíved minden kívánsága valóra válik. Akármerre nézel, jobbnál jobb lehetőségeket látsz, tudod, hogy megérdemled a pénzt, méltó vagy a gazdagságra. Gazdag és igazán nagylelkű ember vagy. Örömet és hálát érzel akkor amikor látod, hogy már mások elérték azt amire Te is vágysz. Tudod, hogy Te is a legjobb úton haladsz afelé, hogy ezt az életet élhesd. És ne feled kérlek, hogy egy áldás vagy. Jobb hellyé vált a világ az által, hogy Te megszülettél. És bármi is történjék pillanatnyilag az életedben, Te mindenképpen egy igazán csodálatos és végtelenül értékes ember vagy.

Szabó Péter: Motiváció minden napra videóját, szinte minden nap meghallgatom, ezért döntöttem úgy, hogy ki is írom, hogy esetleg fel is tudjam olvasni, mert azzal mégjobban megerősítem magamban ezeket a gondolatokat.

Ha érdeklődsz Szabó Péter munkássága iránt, és szeretnél részt venni a következő előadások, tréningek valamelyikén, látogass el a http://www.szabo-peter.hu oldalra.

 vissza a főoldalra: https://egeszsegesember.info

Szabó Péter Motiváció Minden Napra szövege

Szabó Péter Motiváció Minden Napra szövege

Gyógyulás pánikbetegségből természetesen!

Pánikbetegségből gyógyulás természetesen!

pánikbetegség“A pánikroham átmeneti erős félelemérzet vagy rossz közérzet, jellemzően hirtelen támad és általában nem tart fél óránál tovább. Tüneteiben különbözik más szorongásos betegségektől, a pánikroham hirtelen csap le, látszólag nincs kiváltó oka.

Azokat, akiknél a roham megismétlődik vagy súlyosan rettegnek egy újabb rohamtól, pánikbetegeknek hívjuk. A betegség pontos oka egyelőre nem tisztázott, neurotranszmitterek csökkent mennyisége feltételezhető a panaszok hátterében”.

https://hu.wikipedia.org/wiki/P%C3%A1nikbetegs%C3%A9g

2008 novemberében stroke gyanújával vittek mentővel a Budapesti Neurológiai Klinikára.

Vezetés közben felfordult velem a világ  és 200 felett vert a szívem.

Nagy nehezen tudták gyógyszerekkel csillapítani a dolgot, és 3 hétig kórházban voltam.
Igaz szédültem és nem voltam tökéletesen, de gyógyultként hazaengedtek.

Innen kezdödött azonban életem legnehezebb időszaka.

Pánikbeteg és depressziós lettem. 

Állandóan rettegtem, hogy újra rámtör az a felfordulás ami az autóban volt, hogy újra mentő fog elvinni, és hogy mi lesz most velem. Mindenhova vittem magammal a leleteimet, hátha megint baj lesz és tudják ki vagyok. Szörnyű egy állapot volt.

pánikbetegségNem tudtam elaludni, mindig hajnali 4ig fent voltam és 6-kor már kelnem kellett, hogy iskolába vigyem a gyerekeket! 

Sokszor vezetés közben is rámtört, pláne amikor zavaró tényezők is voltak, mint például esett az eső, járt az ablaktörlő. Volt mikor óriási stressz volt a postán végigvárni a 3 embert elöttem, azt hittem nem birom ki!

Amikor egyedül voltam összegubolyodtam a folyóson és sírtam, hogy miért történt ez, és hogy fogom így felnevelni a gyerekeimet?

Pánikbetegség

pánikbetegség szorongás

Szorongás

Leírhatatlanul kemény dolog a pánikbetegség. Ha valamilyen testrészed fáj, akkor próbálsz pozitiv maradni, hittel beszélni, elviseled valahogy. De a pánikbetegségnél, a gondolkodó szerved, az agyad van támadás alatt. Gondolataid az érzelmeid kutyulják össze a félelem a pánik gondolatai!

Éjjel nappal kerestem a megoldást, a kiútat az interneten!

Pszichiáterhez kellett mennem, mert nem bírtam tovább!

Azt hittem majd segít másképp gondolkodni, add bölcs tanácsokat és segít a gondolataim felett úrrá lenni! Ehelyett csak gyógyszereket írt fel. Xanaxot és antidepresszánst kellett szednem.

Ahogy olvastam az interneten, nem túl szép jövő várt rám. Mindenki azt írta, hogy a tünetek egyre rosszabbak lesznek, a dózist növelni kell, és majd jönnek a mellékhatások is. Ugyanakkor sok cikket is olvastam, hogy ezek a gyógyszerek milyen komoly mérgek, és mennyire károsak!

Le akartam szokni a gyógyszerekről és kerestem a természetes megoldásokat.

Kipróbáltam egy két cég termékét, vitaminját, feküdtem mágneses ágyon de nem sok változást éreztem. 
Elkezdtem pozítiv tartalmú könyveket olvasni, gyakorolni a pozitiv gondolkodást, uralmat venni a negatív gondolatokon és időben elkapni a pánik gondolatot, hogy ne fejlödhessen ki és ne törhessen rám a halálfélelem a betegségektől való félelem. 

Próbáltam rendezni a gondolataimat, rendezni az életemet, érzéseimet, kapcsolataimat és ezek is fontos lépések voltak. Volt, hogy naponta többször tele írtam oldalakat, azzal, hogy kijelentem, hogy egészséges vagyok, és jól érzem magam, ahogy sokan tanitják a Titok vagy a vonzás törvénye alapján. 

Pánikbetegség nélkül

Olvastam egy könyvet Caroline Leaf könyvét amiben biokémiailag levezeti a negatív gondolatok hatását a szervezetre bizonyítva, hogy helyes gondolatokkal elősegíthetjük a gyógyulásunkat.

Sokat imádkoztam, és mivel hajnalig nem tudtam elaludni, sokat hallgattam keresztény tanításokat a gyógyulásról és Jézus csodáiról, amikre ma is képes.

Vannak akik szerint netto hazugság az egész, és biztos nem emiatt gyógyultam meg, mégis én csak azt mondhatom el amit megtapasztaltam és átéltem.

2009 áprilisában jött be Magyarországra a DXN cég és én akkor már tagja voltam, így nagyon vártam a termékeire. Elkezdtem szedni a spirulina tabletta mellett, a 2 fajta ganoderma kapszulát, néha cordycepset és nonit is fogyasztottam és ezek hatására elkezdett javulni az állapotom. Elkezdtem tudni aludni, és egyre kevesebbszer tört rám a pánik. Először az antidepresszánst tudtam felezni majd elhagyni, majd egy orvos munkatársam a DXN-ben azt mondta, hogy az utolsó fél XANAX-ot is hagyjam el, mert nagyon káros az egészségre!

Elhagytam és többet nem kellett szednem semmi gyógyszert.

Tudom és vallom, hogy a DXN termékei, és ezek a gyógynövények, gyógygombák nem csodaszerek, nincs garancia rá, hogy másoknak is így működnének. A törvény is tiltja, hogy bármi gyógyhatást tulajdonítsunk élelmiszereknek, táplálékkiegészítőknek, de a tény akkor is tény dxnmarad, hogy meggyógyultam és ma már ennek 9 éve.

Természetesen itt minden közrejátszott a sikerben, de az I-re a pontot ezek a termékek adták.

Kellett a sok ima, Isten segítsége, a pozitiv gondolkodás, a sok megvallás és megerősítés amit naponta elmondtam leírtam. Kellettek a könyvek, videók amik segítettek másképp látni a világot. Kellett a gondolkodásváltás, és az életem alakítása, változtatások.

 

 

Gyógynövények a gyógyulás szolgálatában

Ezek a gyógynövények gyógygombák a testi biokémiai oldalról támogatják meg a gyógyulást, mivel olyan vitaminokat, hatóanyagokat tartalmaznak amik több oxigénhez juttatják a sejteket, segítik a tökéletes működésüket, és jó hatással vannak az idegrendszerre, az idegi kapcsolatokra, és természetes antidepresszánsként hangulatjavító hatásuk is van.

A ganoderma miccéliumot agytoniknak is szokták nevezni, mivel segíti az agy működését. Az oroszlánsörénygomba is nagyon hatékony az agy támogatásában, az időskori demencia elbutulás ellen is ajánlott a szedése, de gyerekeknél is tapasztalatak magatartásbeli és tanulmányi eredményjavulást, nagyobb összeszedettséget és figyelemképességet.
A spirulina az új vérképzése által és a sok B vitamin tartalma miatt támogatja az idegrendszert. A cordyceps főleg a Cordypine ital is segíti a hajszállerek kitisztulását, a jobb vérkeringést, és több energia képzödést biztosít.

A pánikbetegségből való gyógyulásnak sok része van, hogy sikeres legyen. tehát magában a gyógynövények nem hoznak azonnali gyógyulást! Több havi fogyasztás, napi rendszeresség mellett hozhat javulást, ha mellette a lelkünk elménk táplálásával, a gondolkodásunk megváltoztatásával is foglalkozunk, egészségesebben táplálkozunk, nem éjszaka terheljük meg a májat nehéz ételekkel és sportolunk, mozgunk!

Pánikbetegségből van kiút!

A pánikbetegségből való gyógyulás természetes módon is lehetséges de fokozatosan, ahogy a tűnetek csökkenek és elmúlnak úgy lehet a gyógyszereket csökkenteni, persze a legjobb ha az orvos ebben társ és segítség, és ő is azt akarja hogy meggyógyulj, és nem ragaszkodik az örökké tartó gyógyszereken éléshez!

A pánikbetegség komoly probléma, de meg kell tanulni kezelni, és megérteni, hogy sokszor csak a félelem az egyetlen probléma, és igazából semmi szervi baj nincs!

A pszichoszomatikus betegségek oka sokszor a pánikbetegség, amikor az ember minden kis érzésbe azonnal belemagyaráz valami félelmetes betegséget.

Kezd a gyógyulást, a táplálékkiegészítők szedésével és a gondolkodásod megváltoztatásával!

Én meggyógyultam TE IS MEGTUDSZ HA AKARSZ!

Lehet depresszió és pánikbetegség nélkül élni!

Próbáld meg te is!

Ne alkudj meg a Frontinnal és a Xanax-szal! Ne mérgezd meg magad!

VAN TERMÉSZETES GYÓGYULÁS!

Nem mondom, hogy egy próbát megér, mert egy próbától nem fogsz meggyógyulni. Egy doboz kapszula nem fogja megváltoztatni az életed!

Komoly döntés és elhatározás kell, hogy életed minden területén rendet raksz! Változtatsz a gondolkodásodon, a hozzáállásodon, az életmódodon!

És ha mindezt megtámogatod a gyógygombák növények természetes hatóanyagaival azt nagyon jól teszed. De a méregtelenítés, a szervezet kitisztulása, helyreállása, a hiányok feltöltödése , a hatóanyagok hatása csak akkor várható ha legalább félévig rendszeresen fogyasztod őket kellő mennyiségben! 

Nekem is fél évig is tartott amíg az orvos barátom már látta  a változást és azt mondta hagyjam el az utolsó fél Xanaxot is. Addig folyamatosan szedtem és lassan csökkentettem az adagot! Ezért ha lehet orvossal konzultálj!

Amiket leírtam a saját tapasztalataim, nincs garancia hogy másnál is működik!

Ezek a termékek nem gyógyszerek nem gyógyhatású készítmények!

 

Betegség szellemi okai a Biblia szerint

Betegség szellemi okai a Biblia szerint

A betegségek megközelítésénél figyelembe kell venni az ember hármasságát, vagyis azt hogy az ember test-lélek-szellem! A betegségek kialalkulásánál tehát nem csak a fizikai behatásokat, okokat kell vizsgálni, hanem nagyon fontos a teljes embert nézni, és a lelki, szellemi okokat is feltárni!

A Biblia és az egészség témájában komoly könyveket írtak, nehéz lenne itt mindent elmondani és felsorolni azt a sok Biblia verset ami az egészségről, a betegségek okairól vagy gyógyulásról szólnak.

 

 

 

A teljesség igénye nélkül, csak néhány gondolat.

„Mert nem a félelemnek lelkét adta nékünk az Isten, hanem az erőnek, a szeretetnek és a józanságnak lelkét.” (2Tim 1:7)

Számomra ez azt jelenti hogy életünk mind 3 területére van gondja Istennek.

Például az egészséges élethez, a gyógyuláshoz kell

  • az erő – vagyis Isten csodatévő ereje által a szellemünk legyen jó állapotban
  • szeretet – vagyis az érzelmeink a lelkünk legyen jó állapotban
  • józanság – vagyis ügyeljünk a testünk helyes táplálására, éljünk gondolkozzunk józanul, és vegyük figyelembe, az egészségünket fenyegető valós veszélyeket., például egy józan ember szed táplálékkiegészítőket, mert tudja, hogy szükség van rájuk.

 

  1. Az egyik legfontosabb könyv ebben a témában:

Charles Capps
A Teremtő ereje veled van
A Teremtő ereje meggyógyít
A Teremtő ereje az anyagi életben

Itt olvashatod el:

http://www.mek.oszk.hu/03100/03162/03162.htm

Itt van hangoskönyv formában:  https://www.youtube.com/watch?v=LVDbpdFVAu8

vissza a főoldalra: https://egeszsegesember.info

Gyógyulás a hit és az ima erejével itt: https://egeszsegesember.info/blog/2016/04/24/dodie-osteen-gyogyulas-rakbol/

Gyógyító igeversek. Hallgasd mit mond a BIBLIA a gyógyulásról és vesd a hited a bibliai igékbe:

 

Fiam, az én szavaimra figyelmezz, az én beszédeimre hajtsad füledet.
Ne távozzanak el a te szemeidtől, tartsd meg ezeket a te szívedben. Mert életük ezek azoknak, akik megnyerik, és egész testüknek egészség.

Minden féltett dolognál jobban őrizd meg szívedet, mert abból indul ki minden élet.

Péld.4.20-23
Pedig betegségeinket Ő viselte, és fájdalmainkat hordozá, és mi azt hittük, hogy
ostoroztatik, verettetik, és kínoztatik Istentől! És Ő megsebesíttetett bűneinkért, megrontatott a mi vétkeinkért, békességünknek büntetése rajta van, és az Ő sebeivel
gyógyulánk meg. Ésaiás 53:4-5
És monda: Ha a te Uradnak Istenednek szavára hűségesen hallgatsz és azt
cselekszed, ami kedves az Ő szemei előtt és figyelmezel az Ő parancsolataira és megtartod
minden rendelését: egyet sem engedek reád ama betegségek közül, amelyeket Egyiptomra bocsátottam, mert én vagyok Jehova Raffa, az Úr, a te gyógyítód. 2Móz 15.26
További igék a gyógyulással kapcsolatban: http://istenfiai.hu/pdfs/11_3_gyogyitoigek.pdf

 

Betegségek lelki okai

Betegségek lelki okai

Betegségek lelki okaiA nyugati orvostudomány leginkább a betegségek gyógyításával, azon belül is főleg a tünetek kezelésével, eltüntetésévél foglalkozik, s nem tesz akkora hangsúlyt a betegségek megelőzésére, az okok feltárására! Egy orvos számára sokszor minden beteg egyforma, és sokszor a felismert tünetekre, a bevált, általánosan használt gyógyszerek felírásával próbál segíteni.
Jó hír, hogy ma már egyre több orvos ismeri el, hogy a betegségek kialakulásában 2 dolognak van óriási szerepe, és ha ezen a 2 területen rendet rakunk akkor a betegségek 80-90%-a megelőzhetővé válik! Ez a 2 terület a táplálkozásunk és a lelki állapotunk, gondolkodásunk.
A táplálkozás problémáiról másik cikkben írtam, most a betegségek lelki okairól szeretnék beszélni.

Először is nézzük mi a betegség?

  • Az élő szervezet olyan állapota, amelyben az életfolyamatok a normálistól eltérnek.
    A betegség legegyszerűbben úgy fogalmazható meg, mint az egészség ellentéte. A testi – lelki – szellemi egyensúly felborulása, amely akadályozza az ember mindennapos tevékenységét és a társadalmi életben való részvételét.

 

  • A hagyományos betegség-felfogás szerint a betegség egy olyan negatív, káros és szükségtelen jelenség életünkben, amelynek tüneteit minél gyorsabban meg kell szüntetni, illetve el kell nyomni. Ezzel a szemlélettel szemben áll a betegségeknek, fájdalmaknak egy másik megközelítése, szemlélete, amely szerint minden betegség, minden fájdalom egy jelzés, egy figyelmeztetés arra, hogy valamit változtatnunk kell az életünkben ahhoz, hogy teljes életet élhessünk, valamit hosszú ideje elnyomtunk magunkban, ami fizikai szinten egy adott betegség képében jelent meg. Ez az új szemlélet lehetőséget ad arra, hogy észrevegyük és értelmezzük a figyelmeztetéseket, melyet testi tüneteink jeleznek és esélyt ad arra, hogy valóban egészségesebbek legyünk…

 

  • Tiszteletben tartva az orvostudományt, semmiképp se esnék át a ló túlsó oldalára sem! Óvatosan kell bánni a másik oldal képviselőivel is, hisz sok a sarlatán és sokan igyekeznek meggazdagodni mások hiszékenységén, gyógyulási vágyán!

Betegségek oka és kezelése

Egy dolog biztos, a betegségek oka és kezelése, egyértelműen nem csak fizikai vagy kémiai dolog, nem szabad, hogy kimerüljön csupán gyógyszeres kezelésben, tünetek eltüntetéseben! AZ EGÉSZ EMBERT KELL NÉZNI ÉS KEZELNI, HA TARTÓS ÉS VALÓS GYÓGYULÁST AKARUNK!

  • A betegséget nem legyőzni kell, hanem megérteni. És amikor megértjük, hogy honnan jött a betegség, mi alakította ki bennünk, akkor azt is tudni fogjuk, hogy mit kell tennünk ahhoz, hogy a valódi okot megszüntethessük, ennél fogva a természetes gyógyulási folyamat beinduljon.
  • “Be kell végre látnunk, hogy “egy embert meggyógyítani” nem annyit jelent, mint a régi állapotot visszaállítani, hiszen éppen az idézte elő a betegséget; a gyógyítás sokkal inkább egy gondolkodásváltás, egy új és életigenlő út megválasztása révén érhető el.

Betegségek lelki okai

Nagyon sokfajta megközelítése van a betegségek okainak.

Vannak elméletek amikben sok igazság van, és hihetőek, de 100%-ban persze egyik sem igazolt.

Amikor persze beteg az ember,  ki van szolgáltatva és mindent hajlandó elhinni és ha van pénze kipróbálni.

Ebbe a „piaci résbe” sokan beállnak, akár anyagi érdekből akár spirituális terjeszkedés, tagtoborzás miatt, ezért nagyon fontos józanak maradni miközben a spiritualitás felé mozdulunk el! Attól mert működik valami, volt aki meggyógyult még nem biztos, hogy jó az a dolog! Attól mert egy orvos mondja, még az se garancia, hogy vakon követni kell, és elhinni.

Legyen szűrőd, ne tévesszenek meg! Bármennyire is törekszik az ember a természetes gyógymódokra, azért sose szabad olyan fanatikusnak lenni, hogy az orvosunkat nem keressük fel, ha valami bajunk van.
Az öngyógyítás és a természetes gyógymódok hitem szerint fontos kiegészítői az orvos által javasolt gyógymódoknak. Soha senkit nem buzdítunk arra, hogy hagyja el az orvosával való konzultációt, hagyja abba az orvosi kezelést, gyógyszer szedést!

Az egyértelmű, hogy nem a betegségeket kell kezelnünk,  hanem mindig az adott embert kell vizsgálnunk, aki egy spirituális lény, adott gondolat és hiedelem világgal, élettapasztalatokkal, környezettel, konfliktusokkal, érzelmekkel, életmóddal, és élethelyzetekkel!

A test működése az emberi tudat információitól függ.
A testünk harmonikusan működése hozza létre azt a mintát, amelyet egészségnek nevezünk.

A harmónia megléte, vagy adott esetben zavara mindig a tudatban, az információk szintjén van jelen, majd ezt követően a test szintjén mutatkozik meg. Ily módon a testünk nem más, mint egy megjelenítés vagy megvalósulási szint, amely a tudatban lejátszódó folyamatokat és változásokat tükrözi.

Minden a fejben dől el, ahogy szokták mondani! Amiről gondolkozol, amin jár az agyad, amit eltudsz hinni, nagyban befolyásolja az egészséged! A külső világod a belsőd tükröződése! Ha belül jól vagy, akkor az látszani fog az egészségeden, megjelenéseden, környezeteden, lakásodon stb. Boldog emberek nehezebben betegednek meg! Ha békességben vagy Istennel, összhangban vagy az univerzummal, rendben vagy magaddal….akkor nincs stressz…..

Példabeszédek 17:22 A vidám elme jó orvosságul szolgál; a szomorú szellem pedig megszárasztja a csontokat. – vagyis a rossz lelkiállapot betegséget okoz.

Nagyon sok megközelítése a betegségek okainak, lelki okokra, folyamatokra, konfliktusokra, a stresszre vezeti vissza egyes konkrét betegségek kialakulását. Nem kell vakon mindent elhinni, de elvetni se szabad elsőre!

Selye János – A stressz a legtöbb betegség okozója.
Dr. Hamer – Új medicina, Biologika, Theta Healing stb – Minden betegség mögött egy fel nem dolgozott konfliktus van.

Agykontroll– A gondolataink,megvallásaink által irányíthatjuk a testünk.

Betegségek lelki okairól

Nem kell minden betegség mögött, valami spirituális magyarázatot keresni, fantáziálni, költeni dolgokat, de azért érdemes megvizsgálni magunkban, hogy lehet-e benne igazság? Pld. Nem akarok valamit meghallani – fülbetegség. Nem tudsz valamit ami történt megemészteni – gyomorfekély. Rossz májú vagy, kritikus, haragos – májbetegség.

Ahogy a tudat képes megbetegíteni a testet, ugyanúgy meg is tudja gyógyítani, ha megengedjük neki!

A gondolat ereje segíthet visszanyerni egészségünket!

Nem feltétlenül értek egyet a kijelentéssel, miszerint ép testben ép lélek, – mert szerintem maga az ép test még nem garancia egy illető lelki, szellemi jó létére – de azért van benne annyi igazság, hogy ha a test megkapja a megfelelő tápanyagokat, vitaminokat stb és egészséges életmódot él valaki, akkor egy “jól tartott” testben, nagyobb esély van a jó lelkiállapotra is, legalábbis nem valaminek a hiánya okozhat, lelki érzelmi problémát, pld depressziót! Fordítva is igaz a mondás bizonyos szinten, mert ép lélek esetén, a test is ép lehet! Hisz nagyon sok betegség okozója a nem ép lélek, a negatív gondolatok érzések, amik megbetegíthetik a testet!

Azzal is tisztába kell lenni, hogy egyes vitaminok, ásványi anyagok hiánya befolyásolhatja a lelki állapotunkat, hangulatunkat, így például a B vitamin hiánya depresszióhoz vezethet. Egyes gyógynövényeknek, gyógygombáknak szintén az idegrendszert támogató hatása van, így az érzelmi lelki életünk táplálékkiegészítéssel is támogathatjuk! Ilyen például a ganoderma micéllium amit agytoniknak is neveznek, a noni, az oroszlánsörénygomba és például a Rhodiola Rosea,az Ashwagandha, és a ginseng is!

Nem feltétlenül értek egyet, az ilyen, minden betegségre kiterjedő listákkal, amiben felsorolják, hogy melyik betegségnek, milyen lelki háttere van, mert szerintem ezt is embere válogatja, és még ha néha be is jön, nem lehet általánosítani. De, hogy van összefüggés a lélek és a test állapota között, az ma már nem vitatott téma!

Tény azonban, hogy ha egy betegséget tapasztalunk meg, vagy egy beteg emberrel találkozunk, akkor fontos a gyógyulás útjának a megkereséséhez, az egész személyt vizsgálnunk, alap esetben magunkat is!

Betegségek lelki okainak értelmezése

Évtizedeken át arra tanítottak minket, hogy az ember materiális lény. Szervek összessége, amelyek mechanikusan működnek. Az átéléseink, érzelmeink, gondolataink, azonban azt bizonyítják, hogy az embernek van egy lelki-szellemi dimenziója is, ami döntő módon befolyásolja fizikai állapotát.

Amikor a központi idegrendszert valamilyen erősebb érzelmi inger éri, impulzusok formájában jelzéseket ad le az egész szervezetnek, amelyet az idegszálak teljesen behálóznak. Milyen élettani változásokat eredményezhet egy erősebb érzelmi változás?

Módosítja a szervek vérellátását (elvörösödött arc a kitágult véredények következménye)

Megváltoztatja a mirigyek kiválasztását (pl. megszűnik a nyálelválasztás)

Megváltoztatja az izmok tónusát (megfeszülnek)

Ezek azonnali és látható reakciók. Azonban bizonyos hosszan tartó lelki és érzelmi folyamatok tartós és súlyos módon károsíthatják fizikai állapotunkat.

„Egész életünk során gondolataink hatását tapasztaljuk magunkon, talán anélkül, hogy tudnánk róla. Például előfordul, hogy egy nehéz időszakban vagy traumatikus életszakaszban egyszer csak megbetegszik valaki. Talán nem hozza kapcsolatba a két dolgot, mondván, véletlen egybeesés, holott a betegség nagy valószínűséggel a mérgező gondolatok negatív hatásának az eredménye. Nemcsak magukat a gondolatokat lehet tudományosan mérni, hanem a testre gyakorolt hatásukat is bizonyítani lehet.

Betegségek lelki okai

A félelem, az aggodalom, a harag, bűntudat, féltékenység, irigység, becsvágy vagy a konfliktusok tartós jelenlétét az alábbi betegségcsoportokkal hozzák összefüggésbe a kutatók: emésztőrendszeri (fekélyek, gyulladások, étvágytalanság, székrekedés), keringési (magas vérnyomás, agyvérzés), urogenitális (menstruációs zavarok, vizelettartási nehézségek, frigiditás), idegrendszeri, hormonrendszeri, izom és ízületi, szem és bőrbetegségek.

Ma már mindenki számára érthető, hogy a lelki, érzelmi problémák fizikai betegségeket okoznak (ún. pszicho-szomatikus betegségek), ahogyan a súlyos fizikai betegségek is okozhatnak lelki, mentális betegségeket (szomato-pszichikus betegségek).

Nem lehet gyógyításról vagy egészségről beszélni a lelki dimenziónk figyelmen kívül hagyása mellett. Ez akkor is így van, ha nem hiszünk semmiben, ami nem anyagi és megfogható. A lelki életnek is megvannak a maga törvényszerűségei, amelyek ugyanúgy működnek, mint a gravitáció – nem függ a világnézetünktől.

Sokkal fontosabb azt tudni, milyen embert érint a betegség, mint azt, hogy milyen betegség érinti az embert. / Más ezt úgy fogalmazta meg, hogy nincs gyógyíthatatlan betegség, csak gyógyíthatatlan ember! / Vagyis ha egy ember, feladja, fél és beletörődik, nem akar harcolni, akkor magát teszi gyógyíthatatlanná! Hippokratész

Egyre több forrásból, megközelítésből jönnek olyan információk, és kijelentések, tapasztalatok, gyakran orvosilag, műszeresen is bizonyítva, hogy a betegségek kialakulásában óriási szerepe van a gondolatoknak, az érzelmeknek!

Betegségek lelki okai és az új medicina

Az új medicina és más hasonló megközelítés fő irányvonala, hogy a betegségek visszavezethetőek valamilyen érzelmi stressz állapotra, egy megoldatlan konfliktusra, egy negatív  érzelemre, egy fel nem dolgozott negatív eseményre! CT képekkel bizonyítják, hogy különböző érzelmi hatások, hogy hatnak az agyra, és milyen betegséggel reagál a szervezet arra a dologra!

Például a halálfélelem legtöbb esetben a tüdőrák tüneteit hozza elő szerintük. Olvashatunk olyan példáról is máshol, hogy egy teljesen egészséges embert félrediagnosztizáltak rákkal, ő elhitte és mire kiderült, hogy félre diagnosztizálták, nem az ő  eredményei voltak azok, addigra már a félelem hatására valóban valódi tünetei lettek, és mondhatjuk úgy is nem a rákba, hanem a ráktól való félelembe halt bele!

„Egész életünk során gondolataink hatását tapasztaljuk magunkon, talán anélkül, hogy tudnánk róla. Például előfordul, hogy egy nehéz időszakban vagy traumatikus életszakaszban egyszer csak megbetegszik valaki. Talán nem hozza kapcsolatba a két dolgot, mondván, véletlen egybeesés, holott a betegség nagy valószínűséggel a mérgező gondolatok negatív hatásának az eredménye. Nemcsak magukat a gondolatokat lehet tudományosan mérni, hanem a testre gyakorolt hatásukat is bizonyítani lehet.

A gondolat gyakorlatilag elektromos jelek, kémiai anyagok és idegsejtek együttes működése. A gondolat által felszabaduló kémiai anyagok érzelmeket hoznak létre, amik fizikai reakciókat váltanak ki. Így válik egy gondolat „kézzel foghatóvá” fizikai valósággá. Gondolataink, érzelmeink és az általuk létrehozott hozzáállás együttes hatása pozitív vagy negatív irányba befolyásolja testünk állapotát. ..Amikor megértjük, hogyan alakul ki egy gondolat, és milyen hatással van érzelmeinkre és testünkre két választási lehetőségünk van: vagy engedjük, hogy gondolataink mérgezőek legyenek. Vagy méregtelenítjük a negatív gondolatainkat, ami elősegíti érzelmi életünk épségének, sőt fizikai testünk egészségének a visszanyerését is.” 

betegségek lelki okaiKutatási eredmények

“Kutatási eredmények azt mutatják, hogy amikor értékelnek minket, szeretnek, együtt éreznek és foglalkoznak velünk, akkor az akaratunktól függetlenül működő vegetatív idegrendszerben, az immunrendszerben, a hormonrendszerben, a szív és az agy aktivitásában konkrét változások jelennek meg.

Ezek az élettani változások segítenek abban, hogy megértsük az összefüggést a pozitív érzelmek, a javuló egészség és az emberi élettartam meghosszabbodása között. Ezzel szemben szeretethiányban szenvedő emberek agyában egy olyan terület aktiválódik, amely kapcsolatba hozható a különféle egészségügyi kockázatok kialakulásával. Ugyanis amikor az ember nem képes adni, vagy nem tapasztalja meg a szeretetet, akkor az agy olyan fizikai reakciókat indít el, amelyek stresszt okoznak a testben.” Dr. Caroline Leaf : Ki kapcsolta ki az agyam?

Betegségek lelki okairól vannak akik kész táblázatokat adnak és mutatnak, amibe érdemes belenézni. Én azért ennyire nem vagyok “fanatikus” spirituális magyarázó, és nem ész nélkül hiszem el, hogy minden egyes fajta betegségnek, saját lelki oka van. Persze lehetséges ez is, én ezt a cikket általánosságban írtam, hogy odafordítsam a figyelmet, hogy a betegségeknek lelki okai is vannak. A gyógyuláshoz mindig ezeken a területeken is rendet kell rakni, például ki kell dobni minden negatív gondolatot, és a betegségek helyett inkább az egészségről kell gondolkodni!

vissza a főoldalra: https://egeszsegesember.info

Az egészséges idegrendszer támogatására nagyon hatékony termékek melyek ganodermát, nonit, oroszlánsörénygombát tartalmaznak webáruházunkban kaphatóak:

http://wellnesskavehaz.hu/termekek

 

 

 

 

Utak a gyógyulás felé! – avagy akadályok ami miatt nem hat semmi, úgy érzed!

Gyógyulás – utak és lehetőségek.

kettoslelek

Úgy gondolom a legtöbb ember számára fontos az egészség, és szeretné fájdalmak, betegségek, gyógyszerek, mellékhatások, és szenvedés, várótermekben való hosszadalmas és keserves várakozások nélkül leélni az életét!

Persze mindig vannak, szélsőségesek, de sokszor ők se gondolják komolyan.

Volt egy anyuka, akinek mikor vitamint ajánlottam, azt mondta, a gyereknek még venne, hogy egészséges legyen, de magának minek, valamiben úgyis meg kell “dögleni”! Persze, gondolom ha egy komoly fájdalmakkal járó betegség tünetei megjelennek majd nála, biztos visszaszívná ezt a kijelentését!

Saját érintettség, és a munkám révén is sokat gondolkozom azon, miért van az, hogy egyes emberek sose betegszenek meg, mások csak bekapnak egy vitamint máris jobban vannak, és vannak akiknél nagyon sok akadályt kell felismerni és félretolni ahhoz, hogy bármi javulás legyen! Miért van  az, hogy egy egészségesnek tűnő focista, sportoló egyszercsak hirtelen összeesik és meghal, más meg káros szenvedélyek mellett is sokáig él? Mi az ami befolyásolja az egészségünket, miért nem egyformán hatnak a táplálékkiegészítők minden embernél, és mi az amit tennünk kell, hogy teljes gyógyulásban részesüljünk, ne csak a tünetek legyenek felfüggesztve elnyomva?!

orvosnalAz orvosokért nagyon hálás vagyok, amikor valami hirtelen baj van, tör az emberre, nincs is más józan lehetősége, mint azonnal orvoshoz fordulni, gyógyszert szedni a tünetek enyhítésére, eltüntetésére, vagy rosszabb esetben ha muszáj műtéti kezelésben részesülni! Ebben pótolhatatlanok az orvosok!

Azonban a legjobb az lenne, ha nem kellene hirtelen bajokkal számolni, a testünk fel lenne vértezve a betegségek ellen, és az immunrendszer és a test öngyógyító képessége elég lenne a betegségmentes, gyógyszermentes egészséges élethez! Sokak szerint a betegségek 80%-a megelőzhető lenne, egészséges életmóddal és táplálkozással és a stressz elkerülésével!

De egy betegség első riadalma után, az orvosi  és gyógyszeres kezelés után, mellett is fontos megkeresni, a betegség gyökereit, mert a tünetek éltüntetése ugyebár még nem gyógyulás!

A betegséget sokszor nem magában kell kezelni, és nézni! Egy tünet, egy fájdalom egy betegség sokszor “csak” egy jelzés, hogy valami átfogóbb, nagyobb baj van! Egy autónál is ha elkezd villogni a hibát jelző lámpa, nem az a megoldás ha kikapcsoljuk, lekötjük a lámpát, hanem ha teszünk valamit amire figyelmeztet! Például olajat cserélünk, hogy ne menjen tönkre a motor!

A gyógyulásról tehát csak akkor tudunk objektíven beszélni, ha elfogadjuk, hogy a siker titka elsősorban az, hogy lássuk, az utat ami alatt, ami miatt a betegség kialakult!

Erre viszont 2 dologban kell nagyon odafigyelnünk, mert ez a 2 dolog miatt alakul ki a betegségek egyesek szerint 80%-a, bár sokszor a maradék 20%-ban – fertőzések, balesetek, genetikai hiba stb – is részt vehetnek!

  1. Az első a táplálkozásunk!

afogyokura4 (240 x 200)Tény, hogy a táplálkozásunk alapvetően hibás, és rengeteg támadásnak vagyunk kitéve, mivel minőségileg éhezünk – hiába eszünk, lakunk jól különféle ételekkel, ezek hasznos anyag tartalma, tápanyagtartalma minimális, így hiába eszünk nem táplálkozunk! Ahogy Szent Györgyi professzor mondta: A vitaminok azok az anyagok amelyek akkor betegítenek meg ha nem szedjük őket!

A testünknek meg van a kötelező napi szükséglete, hogy az égési folyamatok, emésztés, keringés, immunrendszer, az öngyógyító képességek, és szervezet egyensúlya tökéletesen működjön! Ha ezek nem érkeznek meg, akkor hiányt szenvedünk, és a legtöbb betegség, hiánybetegség! Lehet nem értjük, nem akarjuk felfogni és elfogadni, de mégis így van. Lehet, hogy te még szedsz is táplálékkiegészítőket, mégis beteg vagy, mert hiányzik egy vitamin, ásványianyag enzim stb ami nélkül az egész rendszer nem működik, hiányzik egy fogaskerék! A ganoderma például egy fontos fogaskerék, de nem megoldás a magnézium hiányra, vagy nem helyettesíti a C-vitamin-t, de a mozgáshiányt se pótolja! A Spirulina nagyon hasznos vitamin és ásványi-anyag forrás, de a ganoderma poliszacharidjainak, a szerves germániumnak sokoldalú hatásainak nem lehet alternatívája!

Mindkettőre szükség van!

Ezért nagyon fontos a megfelelő étrend és táplálkozás a napi 2-3 liter tiszta víz, és mozgás is!

A másik baj, hogy nemcsak éhezzünk, de ráadásul még mérgezzük is a szervezetünket és rengeteg olyan anyagot viszünk be, engedünk be, amik tönkre teszik a szervezetünket!

Rontják az emésztést, elhízást okoznak, savasítanak, eltömítik a hajszálerekben a keringést, rontják az oxigén ellátást és a mérgek kivezetését, vagy konkrétan mérgezőek, mint az ízfokozók, színezékek, tartósítószerek, és egyéb mesterséges élelmiszeripari termékek adalékok!

Ezek kivezetésében, a méregtelenítésben is óriási szerepük vannak a táplálék kiegészítőknek így például a DXN RG ganoderma kapszulának és a Spirulinának!

A megelőzésnek tehát óriási szerepe van, mégis a szomorú igazság az, hogy az emberek mindaddig csak legyintenek, ha egészséges életmódról van szó, meg táplálékkiegészítésről, amíg nem üt be a baj!

A leggyakoribb bögre felirat – mikor ilyeneket árultunk – a Holnaptól fogyózom! – volt!

Majd holnaptól nem iszom több cukros üdítőt, nem nassolok, nem tömöm a fejem chipsszel, nem kapkodom az evéssel, nem eszek gyors ételeket, odafigyelek a szénhidrát tartalomra, csak teljes kiőrlésű gabona terméket fogyasztok vagy azt sem, és majd megeszem a napi 5-6 gyümölcsöt, nyers zöldséget! Ja és holnaptól futni fogok, edzek, kirándulok, mozgok a friss levegőn!

Aztán mikor baj van, jön egy „váratlan” fordulat, infarktus, stroke, rák, magas vérnyomás, reflux, magas cukor akkor, gyorsan megoldás kell! De még ilyenkor se akarunk igazán változtatni, igazán megadni a testnek amire szüksége van. Hány és hány ember lett törzsvásárló a hálózatomban, mert meggyógyulni akart, és ezért megvette a legkisebb kiszerelésű ganoderma vagy spirulina kapszulát és várta a csodát!

Mint  a fejfájásra az Algopirint, beveszem és elmúlik!

De ez nem így működik!

A táplálékkiegészítők nem a tüneteket hivatottak eltüntetni, nem gyógyítanak!

spirulina5Egyszerűen megteremtik azt a környezetet a testben, amiben jól tud működni az immunrendszer, a test öngyógyító képessége, amiben optimálisak a feltételek az emésztéshez, és biztosítva van minden olyan tápanyag, enzim ami a sejtek, szervek felépítéséhez, regenerálásához, működéséhez nélkülözhetetlenek!

Tehát a gyógyuláshoz, a megelőzéshez, és a szervezet öngyógyító képességének  támogatásához, feltétlen szükség van táplálékkiegészítésre! Nem gyógyszertári szintetikus vitaminokra, cseppekre, pezsgőtablettákra és bogyókra! Ezek haszna és felszívódása nagyon minimális, a test számára sokszor idegen anyagok. A hasznos és jól felszívódó vitaminok a friss bio gyümölcsökben zöldségekben lennének, ahol a vitaminok szinergiában együtt hatnak, és a felszívódásukat, hasznosulásukat segítik a gyümölcs többi hasznos tápanyagai, fitonutriensek, enzimek stb!

A baj csak az, hogy évtizedeken keresztül, a földek ki lettek sarcolva, nem tartalmaznak már tápanyagokat, ásványi anyagokat stb így a termésekbe se kerül elegendő tápanyag vitamin, ennek köszönhetően ma már a megfelelő vitamin tartalom mennyiség beviteléhez, kiló számra kellene enni a jó minőségű gyümölcsökből is, nem hogy a kamionban érlelt, napot se látott, mesterségesen fényesített hipermarket pulti gyümölcsökből!
Ezt a hiányt kizárólag a jó minőségű, természetes alapú, táplálékkiegészítők tudják pótolni, olyan növényekből, gyógygombákból pld amik nagy dózisban tartalmaznak tápanyagokat, vitaminokat, s más hasznos fitonutrienseket, poliszacharidokat, flavonoidokat stb!

  1. A másik fontos dolog amire oda kell figyelni a megelőzés és a gyógyulás terén az a betegségek lelki eredete!

Nem feltétlenül értek egyet a kijelentéssel, miszerint ép testben ép lélek, – mert szerintem maga az ép test még nem garancia egy illető lelki, szellemi jó létére – de azért van benne annyi igazság, hogy ha a test megkapja a megfelelő tápanyagokat, vitaminokat stb és egészséges életmódot él valaki, akkor egy “jól tartott” testben, nagyobb esély van a jó lelkiállapotra is, legalábbis nem valaminek a hiánya okozhat, lelki érzelmi problémát, pld depressziót! Fordítva is igaz a mondás bizonyos szinten, mert ép lélek esetén, a test is ép lehet! Hisz nagyon sok betegség okozója a nem ép lélek, a negatív gondolatok érzések, amik megbetegíthetik a testet!

Older-Woman-SmilingNem feltétlenül értek egyet, az ilyen, minden betegségre kiterjedő listákkal, amiben felsorolják, hogy melyik betegségnek, milyen lelki háttere van, mert szerintem ezt is embere válogatja, és még ha néha be is jön, nem lehet általánosítani. De, hogy van összefüggés a lélek és a test állapota között, az ma már nem vitatott téma!

Tény azonban, hogy ha egy betegséget tapasztalunk meg, vagy egy beteg emberrel találkozunk, akkor fontos a gyógyulás útjának a megkereséséhez, az egész személyt vizsgálnunk, alap esetben magunkat is!

Évtizedeken át arra tanítottak minket, hogy az ember materiális lény. Szervek összessége, amelyek mechanikusan működnek. Az átéléseink, érzelmeink, gondolataink, azonban azt bizonyítják, hogy az embernek van egy lelki-szellemi dimenziója is, ami döntő módon befolyásolja fizikai állapotát.

Amikor a központi idegrendszert valamilyen erősebb érzelmi inger éri, impulzusok formájában jelzéseket ad le az egész szervezetnek, amelyet az idegszálak teljesen behálóznak. Milyen élettani változásokat eredményezhet egy erősebb érzelmi változás?

Módosítja a szervek vérellátását (elvörösödött arc a kitágult véredények következménye)

Megváltoztatja a mirigyek kiválasztását (pl. megszűnik a nyálelválasztás)

Megváltoztatja az izmok tónusát (megfeszülnek)

Ezek azonnali és látható reakciók. Azonban bizonyos hosszan tartó lelki és érzelmi folyamatok tartós és súlyos módon károsíthatják fizikai állapotunkat.

gyógyulásA félelem, az aggodalom, a harag, bűntudat, féltékenység, irigység, becsvágy vagy a konfliktusok tartós jelenlétét az alábbi betegségcsoportokkal hozzák összefüggésbe a kutatók: emésztőrendszeri (fekélyek, gyulladások, étvágytalanság, székrekedés), keringési (magas vérnyomás, agyvérzés), urogenitális (menstruációs zavarok, vizelettartási nehézségek, frigiditás), idegrendszeri, hormonrendszeri, izom és ízületi, szem és bőrbetegségek.

Ma már mindenki számára érthető, hogy a lelki, érzelmi problémák fizikai betegségeket okoznak (ún. pszicho-szomatikus betegségek), ahogyan a súlyos fizikai betegségek is okozhatnak lelki, mentális betegségeket (szomato-pszichikus betegségek).

Nem lehet gyógyításról vagy egészségről beszélni a lelki dimenziónk figyelmen kívül hagyása mellett. Ez akkor is így van, ha nem hiszünk semmiben, ami nem anyagi és megfogható. A lelki életnek is megvannak a maga törvényszerűségei, amelyek ugyanúgy működnek, mint a gravitáció – nem függ a világnézetünktől.

Egyre kevesebb orvos van, aki teljesen materialistán közeliti meg a betegség-egészség témakörét!

Hisz ha kicsit is tágítják a látáskörüket, akkor meg kell hallaniuk az orvos tudomány nagyjainak üzenetét!

Hippokratész:

  • A táplálékod legyen az orvosságod, és az orvosságod a táplálékod legyen.
  • Addig nem adok gygyszert a betegnek amíg a táplálkozását rendbe nem teszem!

Sokkal fontosabb azt tudni, milyen embert érint a betegség, mint azt, hogy milyen betegség érinti az embert. / Más ezt úgy fogalazta meg, hogy nincs gyógyithatatlan betegség, csak gyógyithatatlan ember! / Vagyis ha egy ember, feladja, fél és beletörödik, nem akar harcolni, akkor magát teszi gyógyíthatatlanná!

Szent Györgyi Albert:

A vitaminok olyan anyagok amik azzal betegítenek meg ha nem vesszük be őket!

“Testünk és környezete között egyik legfontosabb kapocs minden bizonnyal az élelem. Az élelem képében a környezet ténylegesen bekerül testünkbe és átjárja azt. A vitaminok e kapcsolat koordinálásában kétségkívül a legfontosabb tényezők egyikének számítanak. Meg vagyok győződve, hogyha testünket visszahelyeznénk abba a környezetbe, amely számára ez a test kialakult, éppen olyan tökéletesen működnék, mint a többi élőlény teste. A betegség a szervezetünk és a környezetünk közötti diszharmónia kifejeződése.”

Selye János:

Elismerés nélkül éppen úgy nem élhet az ember, mint a hal víz nélkül. Az elismerés hiánya csődélmény, ami megbetegítő stresszt okoz.

Az a puszta tény, hogy valaki ismeri bajának okát, már maga is gyógyító erejű.

A stressz az összegzése mindannak a kopásnak, amit az élettel járó reakciók valaha is okoztak a szervezet egészén belül.

Az emberek egyre nagyobb arányszámban pusztulnak el az úgynevezett kopási vagy degenerációs betegségekben, melyek mind a stressz következményei.

Ez csak néhány kiragadott mondat, hisz ők is és sok más tudós, orvos mondott ki hasonlóan fontos dolgokat, aminek az a lényege, hogy a betegségek kezelésénél nem az az elsődleges szempont, hogy a tüneteket megszüntessük, hanem , hogy megtaláljuk a gyökereket és azokat kezeljük, szüntessük meg!

Lehet ez a táplálkozásunkban, mint a mínőségi éhezés, a hiánybetegségek támája, lehet, lelki, szellemi eredetű egy probléma és még számos ok és dolog lehet, ami azt bizonyitja, hogy nem egy beteg szervet kell kezelni, egy betegséggel kell foglalkozni, hanem el kell fogadni, hogy az a betegség, beteg szerv egy konkrét emberben van, aki egyedi, aki egy személyiség, aki egyedi lelki szellemi állapotban, életkörülmények között, stressz tényezők között van és él, más a világnézete, hite, hozzáállása, attitűdje, tehát ő egy egyedi ember!

 Nincsenek sablon gyógymódok, nem lehet, mindenkit egyformán kezelni, nem mondható ki, hogy ez a táplálékkiegészítő, vitamin vagy gyógyszer mindenkire egyformán hat, ennyi és ennyi szedésével egyforma lesz az eredmény! Az ember egészét kell figyelembe venni! Van aki ezt holisztikus szemléletnek nevezi, van aki ezt bibliai alapokon állítja, van aki számára meg egyszerűen ez a logikus!

Sokak számára lehet szélsőség, és szimpla tagadással, próbálják cáfolni a bibliai kijelentéseket, de attól még azok ott vannak és a gyakorlat szerint is igazak! Például nem rég kért tanácsot, termékajánlást valaki erős pánikbetegségre és alvászavarra. És mikor kicsit belekérdeztem mi is a baj, kiderült, hogy úgy mellesleg nem rég halott idézőnél járt, hogy beszéljen meghalt apukájával. Azóta viszont állandó halálfélelme van, és ebből lett a pánik és az alvászavar!

A Biblia ezt határozottan tiltja, okkult bűnnek nevezi, és beszél ennek az emberi szellemre ezen keresztül az egészségre gyakorolt rossz hatásáról!

Nos az ilyen problémákra nincs gyógyszer, se táplálékkiegészítő ami segítene!

Egyre több forrásból, megközelítésből jönnek olyan információk, és kijelentések, tapasztalatok, gyakran orvosilag, műszeresen is bizonyítva, hogy a betegségek kialakulásában óriási szerepe van a gondolatoknak, az érzelmeknek!

Az új medicina és más hasonló megközelítés fő irányvonala, hogy a betegségek visszavezethetőek valamilyen érzelmi stressz állapotra, egy megoldatlan konfliktusra, egy negatív  érzelemre, egy fel nem dolgozott negatív eseményre! CT képekkel bizonyítják, hogy különböző érzelmi hatások, hogy hatnak az agyra, és milyen betegséggel reagál a szervezet arra a dologra!

gyógyulás

Például a halálfélelem legtöbb esetben a tüdőrák tüneteit hozza elő szerintük. Olvashatunk olyan példáról is máshol, hogy egy teljesen egészséges embert félrediagnosztizáltak rákkal, ő elhitte és mire kiderült, hogy félre diagnosztizálták, nem az ő  eredményei voltak azok, addigra már a félelem hatására valóban valódi tünetei lettek, és mondhatjuk úgy is nem a rákba, hanem a ráktól való félelembe halt bele!

gyógyulás

„Egész életünk során gondolataink hatását tapasztaljuk magunkon, talán anélkül, hogy tudnánk róla. Például előfordul, hogy egy nehéz időszakban vagy traumatikus életszakaszban egyszer csak megbetegszik valaki. Talán nem hozza kapcsolatba a két dolgot, mondván, véletlen egybeesés, holott a betegség nagy valószínűséggel a mérgező gondolatok negatív hatásának az eredménye. Nemcsak magukat a gondolatokat lehet tudományosan mérni, hanem a testre gyakorolt hatásukat is bizonyítani lehet. ..A gondolat gyakorlatilag elektromos jelek, kémiai anyagok és idegsejtek együttes működése. A gondolat által felszabaduló kémiai anyagok érzelmeket hoznak létre, amik fizikai reakciókat váltanak ki, így válik egy gondolat „kézzel foghatóvá” fizikai valósággá. Gondolataink, érzelmeink és az általuk létrehozott hozzáállás együttes hatása pozitív vagy negatív irányba befolyásolja testünk állapotát. ..Amikor megértjük, hogyan alakul ki egy gondolat, és milyen hatással van érzelmeinkre és testünkre két választási lehetőségünk van: vagy engedjük, hogy gondolataink mérgezőek legyenek, vagy méregtelenítjük a negatív gondolatainkat, ami elősegíti érzelmi életünk épségének, sőt fizikai testünk egészségének a visszanyerését is.” Dr. Caroline Leaf : Ki kapcsolta ki az agyam?

“Kutatási eredmények azt mutatják, hogy amikor értékelnek minket, szeretnek, együtt éreznek és foglalkoznak velünk, akkor az akaratunktól függetlenül működő vegetatív idegrendszerben, az immunrendszerben, a hormonrendszerben, a szív és az agy aktivitásában konkrét változások jelennek meg. Ezek az élettani változások segítenek abban, hogy megértsük az összefüggést a pozitív érzelmek, a javuló egészség és az emberi élettartam meghosszabbodása között.

Ezzel szemben szeretethiányban szenvedő emberek agyában egy olyan terület aktiválódik, amely kapcsolatba hozható a különféle egészségügyi kockázatok kialakulásával. Ugyanis amikor az ember nem képes adni, vagy nem tapasztalja meg a szeretetet, akkor az agy olyan fizikai reakciókat indít el, amelyek stresszt okoznak a testben.

A tudomány és a Biblia állítása szerint is az emberek szeretetteli közegben kimagasló dolgokra képesek. ,,Rá vagyunk állva” a szeretetre: ugyanolyan alapvető szükségünk, mint az éhség és a szomjúság csillapítása. A szeretet aktiválja az emberi agy úgynevezett boldogságjutalom központját, egy dopamin nevű ingerületátvivő anyagot szabadít fel (ez a kémiai anyag az agyban ,,feldobja az embert”, éleslátást, világos gondolkozást eredményez). Ez segít a koncentrálásban, a figyelemben és az egészséges gondolatok építésében. A dopaminban gazdag agyi területeket viszont a mérgező gondolkozás úgy eltérítheti, hogy a jó rosszra, a szeretet pedig függőségé változik.

Érdekes módon sokan úgy gondolják, hogy a szív kizárólag a szeretet forrása, azonban a kutatások azt mutatják, hogy a szív ,,gondolkozik” az agyból szerzett információkon, és figyeli azokat. Ez azt jelenti, hogy a szívnek megvan a maga ,,véleménye”. Úgy működik, mint egy csendes, nyugodt hang, amely ellenőrzi gondolataink pontosságát, józanságát és bölcsességét. A szív ,,mini agya” szó szerint úgy működik, mint valami lelkiismeret.

A szív hangja egy szelíd késztetés vagy figyelmeztető érzés. Mindig érdemes rá odafigyelni.

A szívünk nemcsak egy pumpa. A testünk legerőteljesebb oszcillátora, ami azt jelenti, hogy a test összes többi rendszerét képes a saját ritmusára hangolni. Amikor a szív nyugodt, és tele van szeretettel, akkor az egész test is az agy uralma alatt áll, nyugodt és szeretetteli állapotban van. Ennek azonban az ellentéte is igaz: amikor a gondolkodásmódunk tele van mérgezett érzelmekkel, a szív megnehezedik, és ez az egész testet és az elmét is megterheli. Tulajdonképpen a szív felnagyítja azt, ami az agyunkban történik.

Amikor Isten és az emberek szeretetét is megtapasztaljuk, a szívünk a véredényeken keresztül felgyorsítja az elmével és a testtel való kommunikációt. Az élet a vérben van, a vér a test ,,szállítmányozó” rendszere, a szív feladata pedig biztosítani azt, hogy a szállítás valóban bekövetkezzen. Az egészség az agyból elektromos jelek formájában jut el a szívbe, majd onnan a test többi részébe.

A legújabb agykutatások szerint a szeretet inaktívvá teszi az agy azon területeit, amelyek a negatív érzelmekhez, a társadalmi előítéletekhez, más emberek céljainak és érzelmeinek a megítéléséhez kötődnek.

A szeretet segít abban, hogy átérezzük mások fájdalmát, és együtt érezzünk velük. Leginkább a hozzánk közel állókkal van ez így. Szeretetre vagyunk teremtve, és arra, hogy törődjünk egymással.

Ne feledjük a Biblia tanítását a szeretetről: a szeretet türelmes és kedves, nem féltékeny, nem büszke, nem dicsekedik, nem durva, nem önző, nem tartja meg magában mások hibáit, könnyen elhiszi a jót, igazságos és soha el nem múlik. ( 1 Korintus 13.)

Azzal viszont nem mindenki van tisztában, hogy az érintés hiánya szintén mérgező.

Az érintés hiánya érzelmi problémákhoz vezet, hatással van az értelmünkre, a fizikai növekedésünkre, és gyengíti az immunrendszert. Sőt a kutatási eredmények arra is rámutatnak, hogy az érintés hiánya az agyban negatív változásokat idéz elő: az agresszivitás és az erőszak mintáit építheti ki az elménkben. Az érintés hiánya úgy nevezett bőréhséget eredményez.

Az érintés a szó szoros értelmében az emberi fejlődés legfontosabb alkotórésze, eleme, a csecsemők egészségének és növekedésének az elengedhetetlen feltétele és igen hatékony erős gyógyszer.

Az agy számos fontos területe átrendeződik, méghozzá negatív irányba, amikor a bőrünk, amely egy igen hatalmas szervünk, tele idegekkel, nem jut szeretetteljes érintéshez, és így nem is küld megfelelő jeleket az agyba. Ezen a területen nagyobb éhség van bennünk, mint amit az étel után valaha is éreztünk!

Szóval, az a kis vállon veregetés, vagy szelíd hátba veregetés, vagy üdvözlő ölelés, amivel valakit üdvözöltél, könnyen lehet, hogy mérgező gondolatláncolatok megtörését eredményezte benne. Akár egy egyszerű, szeretetteljes érintés segítségével is eszközeivé válhatunk egy ásik ember érzelmi gyógyulásának. Ez az érintés a romhalmazból sikerré formálhatja egy ember napját.

Az idegtudománnyal foglalkozó tudósok egy figyelemre méltó felfedezést tettek: amikor empátiával viszonyulunk egy másik emberhez, az idegsejtek nagyon érdekesen viselkednek. Az agyunk felső és oldalsó részén található idegcsoportok izgalomba jönnek, és aktiválni kezdik az agy azon részét, amelyik az érintések pld ölelés kezdeményezéséért felelős.

Természetesen az orvos által felírt gyógyszereknek is megvan a helyük. Életet menthetnek, de valójában csak eszközök, sok mellékhatással. Az emberi érintés viszont felszabadítja a test természetes kémiai anyagait egy olyan gyógyító folyamatra, mely optimalizálja a jóllét érzéseit.

Sok emberi és állati kísérlet bizonyítja az érintés jótékony hatását a depresszió és más fizikai betegségek enyhítésében. A hiányos, eltúlzott, elfojtott vagy más módon eltorzított érzelmek és az ezek miatt létrejövő reakciók mérgezett gondolatokká alakulnak. A szeretetteljes érintés alapvető fontosságú kiegészítő táplálék eme mérgezett gondolatok legyőzésében és a normális agyi funkciók visszaállításában.

Szeretetteljes érintést adni és kapni rendkívül jó hatással van a testi lelki egészségünkre, nem is beszélve a mások életére gyakorolt pozitív egészségügyi hatásokról”    Dr. Caroline Leaf   : Ki kapcsolta ki az agyam című könyvéből.

Ezt, az embert egészként kezelő gondolkodásmódot, nagyon sokan képviselik, főleg ezoterikus formában! A kezelésben is rengeteg vélemény, módszer és szer van, amik között sokszor vannak elég extrém, különleges megközelítések is persze, én nem mindent tudok elfogadni! Mert attól, hogy valami még néha működik, esetleg meggyógyult valaki tőle, nem garancia arra, hogy más területen, viszont nem-e érte negatív hatás. Gondolok itt esetleg varázsló doktorok, kuruzslók, vagy más okkult tevékenységekre!

Tény azonban, hogy ha egy betegséget tapasztalunk meg, vagy egy beteg emberrel találkozunk, akkor fontos a gyógyulás útjának a megkereséséhez, az egész személyt vizsgálnunk, alap esetben magunkat is!

Én tőlem távol áll az ezoterikus gondolkodás, ahol a Biblia Istenét valami univerzummal, kozmikus sugárzással stb helyettesítik! Tisztelem és elfogadom mindenki hitvilágát és gondolkodását, és szeretném, ha ti is kedves olvasó elfogadnád, ha esetleg én másképp gondolkodom, más nálam a hiteles forrás!

Én a Bibliát tartom a legősibb kijelentésnek, és minden más onnan ered, csak Istent kivéve belöle! Ez az én szubjektív véleményem, hitem.

Tehát a Biblia így közelíti meg a kérdést:

Mert nem a félelemnek lelkét adta nékünk az Isten, hanem az erőnek, a szeretetnek és a józanságnak lelkét.” (2Tim 1:7)

A Biblia egyértelműen az ember hármasságáról beszél, és a szellem a lélek és a test egészségéről beszél! Amikor ezek mind jól vannak és harmóniában akkor teljes az EGÉSZség!

A józanság számomra, hogy vegyük igénybe adott esetben az orvos segítségét, mert egy kialakult betegségnél, egy hirtelen fellépő tünetnél már késő megelőzésről beszélni!

Ha már ott a szívinfarktus akkor, nem foglalkozhatunk az erek karbantartásával, megelőzéssel, gyors orvosi segítség gyógyszer kell!

De józanság az is, hogy elismerjük veszélyeztetettségünket, a minőségi éhezést, a stresszt, és egészséges életmóddal, táplálkozással és minőségi táplálékkiegészitéssel teszünk a megelőzés érdekében lépéseket!

A szeretet lelke, azt jelenti számomra, hogy fontos a lelkünkkel az érzelmeinkkel is foglalkozni! Ez a lélek területe ahova szükség van gyógyulásra!

Az erőnek a szelleme pedig, a szellem helyreállása, az Istennel való közösség helyreállítása, aminek alapján kérhetjük és várhatjuk, hogy ha kell Isten erővel hatalommal csodával lépjen közbe és adjon gyógyulást imánkra válaszul!

Ezért ha egy keresztény ember megbetegszik, a helyes sorrend, kérni az erőt Istentől, segítségül hívni az Úr nevét és imádkozni, hálát adni és kérni a gyógyulást!

Ebből a hitből, s hogy Isten biztos válaszol az imánkra táplálkozhat a lelkünk, teljesedhetünk be pozitív gondolatokkal a gyógyulásunkat illetően és a hitből születnek meg a pozitív érzelmek, a reménység, a bizonyosság, és távolíthatjuk el a félelmet az aggodalmaskodást, keserűséget önsajnálatot stb!

Ezután a józanság következik, vagyis, nem csak várunk a csodára, hanem igénybe vesszük a bölcsességet, józanságot és elmegyünk orvoshoz, illetve természetes módon is megerősítjük testünket a betegségekkel szembeni harcban! Persze, ezt jobb ha már előzőleg is gyakoroljuk, és nem csak akkor kezdünk bele mikor már jön a betegség a rossz diagnózis!

/ Természetesen ugyanez a sorrend, azoknál is akik más spirituális megközelítésben hisznek. Ő nekik is valahonnan bizonyosságot kell szerezniük, hogy meg fognak gyógyulni. Lehet számukra ezt az Univerzum, a Titok, az agykontroll, vagy más ilyen spirituális megközelítés, mint például a jóga, Theta Healing, Új medicina, germán gyógytudomány stb adja. /

Összefoglalva:

  1. Bízz az orvosokban és ha baj van fordulj hozzájuk segítségért, fontos a diagnózis, tudnod kell mi ellen harcolsz, miből fogsz meggyógyulni! De jobb ha soha se kell orvoshoz menned, mert meg tudod előzni a bajt, egészséges életmóddal, táplálkozással, táplálékkiegészítéssel, és egészséges lélekkel, érzelmekkel! Kezd el a  tünetek kezelését, szedd be a gyógyszert ha békességed van felőle, és nem rettentenek el a mellékhatások!
    De kezd el keresni az okokat gyökereket, akár tápanyaghiány vagy lelki konfliktus baj terén!
  2. Táplálékkiegészítésre szükség van!

De a  táplálékkiegészítők nem csodaszerek! A szervezet tökéletes működéséhez azonban nélkülözhetetlenek, de nem mindenhatóak! Sok olyan tényező van az egészségi állapotunkban ami nem a fizikai állapotunktól függ, és nem tápanyaghiány van a háttérben! Másrészt viszont a hatékonyságuk nagyban növelhető, ha megfelel dózisban, rendszeresen fogyasztjuk őket és hagyunk időt rá, hogy a változások, javulások beinduljanak!

  1. Ügyelj a gondolataidra, az érzelmeidre és a lelked állapotára! Ne engedd be a negatív gondolatokat, tápláld a lelked pozitív gondolatokkal, motivációval, jó hírekkel, gyógyulásról szóló sikertörténetekkel és higgy a gyógyulásodban! Ha teheted és nyitott vagy rá, figyelj a szellemed állapotára, és békülj meg Istennel, aki teremtett és ismeri minden porcikádat, s mint Teremtő ha kell újra tud teremteni, tud csodát tenni, és be tud avatkozni ha kell csodával is!

Indulj el a gyógyulás útján, és kívánom légy egészséges egész valódban!