Tag Archive for oroszlánsörénygomba

Lions Mane Oroszlánsörény gomba

 

Lions Mane – oroszlánsörénygomba

Az Oroszlánsörény gomba, vagy tudományos nevén a Hericium erinaceus, egy rendkívül érdekes és értékes gyógygomba, amely sok pozitív hatással rendelkezik az emberi egészségre. Ez a gomba azonban nemcsak egészségügyi előnyökkel jár, hanem különleges megjelenésével és elnevezésével is különleges figyelmet kap.

Megjelenés és elnevezés: Az Oroszlánsörény gomba megjelenése különleges és lenyűgöző. Ahogy a neve is sugallja, a gomba hosszú, fehér, szálakból álló „sörényeket” fejleszt ki, amelyek hasonlítanak egy oroszlán manéjára. Ezért kapta az Oroszlánsörény nevet. A gomba gyakran található meg fák törzsein, ahol különös megjelenése miatt könnyen felismerhető.

Élettani hatások: Az Oroszlánsörény gomba hosszú ideje része a hagyományos kínai és japán gyógyászatnak, és számos pozitív élettani hatással rendelkezik.

A gomba gazdag forrása olyan bioaktív vegyületeknek, mint például poliszacharidok, antioxidánsok, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok. Ezért képes különböző egészségügyi problémák enyhítésére és az immunrendszer támogatására.

Immunrendszer támogatása: Az Oroszlánsörény gomba immunmoduláns hatású, amely segíti az immunrendszer működését. A poliszacharidok a gomba fő aktív összetevői közé tartoznak, és segítik a szervezet immunválaszát, így növelhetik a fertőzésekkel szembeni ellenállást.

Idegrendszeri egészség: A Hericium erinaceus jelentős figyelmet kapott az idegrendszerre gyakorolt ​​pozitív hatásai miatt. A gomba kivonatai serkenthetik az idegsejtek növekedését és az idegi kommunikációt, ezáltal támogathatják az agy egészségét és a memória javulását. Így az Oroszlánsörény gomba potenciálisan segíthet a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór megelőzésében és kezelésében.

Emésztési rendszer: A Hericium erinaceus jótékony hatással lehet az emésztési rendszerre. A gomba kivonatai segíthetik az emésztési folyamatokat és csökkenthetik a gyomor- és bélrendszeri gyulladásokat. Ezáltal segíthet az emésztési zavarok enyhítésében és az egészséges emésztés támogatásában.

Cukorbetegség és koleszterinszint: A Cordyceps sinensis ismert arról, hogy csökkentheti a magas vércukor- és koleszterinszintet. Ez hasznos lehet a cukorbetegeknek és azoknak, akiknél magas a koleszterinszint, mivel segíthet a vércukorszint és a lipidprofil javításában.

Szív- és érrendszer: Az Oroszlánsörény gomba hatásos lehet a szív- és érrendszer egészségének támogatásában is. A gomba képes csökkenteni a vérnyomást, csökkenteni a koleszterinszintet, és gátolni az érelmeszesedést, amelyek mind fontos tényezők a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Stressz és szorongás: Az Oroszlánsörény gomba stresszcsökkentő hatással is rendelkezhet. A gomba kivonatai képesek csökkenteni a stresszhormonok szintjét és javítani a hangulatot, így segíthetnek a stressz és szorongás enyhitésében.

Az Oroszlánsörény gomba további előnyeiről és pozitív hatásairól még számos információ található a kutatásokban és a hagyományos gyógyászatban. Fontos kiemelni, hogy minden egyes személy egyedi, és az Oroszlánsörény gomba hatása lehet eltérő a különböző emberek szervezetére.

Az Oroszlánsörény gombáról végzett kutatások még folyamatban vannak, és az egészségügyi előnyeiről további részletek és bizonyítékok merülhetnek fel a jövőben. Mielőtt bármilyen kiegészítőt vagy természetes gyógymódot alkalmaznál, mindig konzultálj orvosoddal vagy egészségügyi szakemberrel, különösen, ha bármilyen egészségügyi problémád van, vagy gyógyszereket szedsz.

Az Oroszlánsörény gomba egy izgalmas természetes kiegészítő, amelynek számos ígéretes egészségügyi előnye lehet. A gomba rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az immunrendszer támogatásához, az idegrendszer és agy egészségének javításához, az emésztési rendszer támogatásához, a szív- és érrendszer egészségének javításához, valamint a stressz és szorongás enyhítéséhez. Az Oroszlánsörény gomba széleskörű alkalmazása a hagyományos kínai és japán gyógyászatban több évszázados múltra tekint vissza, és egyre népszerűbbé válik a modern társadalmakban is az egészségügyi előnyei miatt.

Ahogy az emberek felfedezik és megismerik az Oroszlánsörény gomba előnyeit, a termék elérhetősége és népszerűsége tovább növekedhet. Mivel a gomba fogyasztása biztonságosnak és mellékhatásmentesnek tekinthető, sokan döntenek amellett, hogy beépítik étrendjükbe vagy táplálékkiegészítőként használják.

Fogyasztása önmagában nem helyettesítheti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot, de rendszeres és megfelelő használat mellett hozzájárulhat az általános egészség és jólét javításához.

A természetes gyógymódok és kiegészítők alkalmazása mindig az egyéni igényekhez és állapothoz igazodva lesz a leginkább hatékony és biztonságos.

A gomba fogyasztása számos ember számára ajánlott lehet, különösen azoknak, akik szeretnék támogatni az általános egészségüket és jólétüket. Azonban fontos megjegyezni, hogy minden személy egyedi, és az Oroszlánsörény gomba hatása lehet eltérő a különböző emberek szervezetére. Mielőtt bármilyen kiegészítőt vagy természetes gyógymódot alkalmaznál, mindig konzultálj orvosoddal vagy egészségügyi szakemberrel, különösen, ha bármilyen egészségügyi problémád van, vagy gyógyszereket szedsz.

Az Oroszlánsörény gomba fogyasztása elsősorban az alábbi csoportok számára lehet ajánlott:

  1. Immunrendszer támogatása: Az Oroszlánsörény gomba immunmoduláló hatása révén segíthet erősíteni az immunrendszert és növelni a szervezet ellenálló képességét a betegségekkel és fertőzésekkel szemben.
  2. Idegrendszer és agy egészségének javítása: A gomba kognitív előnyei miatt ajánlott lehet az agy működésének támogatására, a memória és a koncentráció javítására, valamint a mentális éberség növelésére.
  3. Emésztési rendszer támogatása: Az Oroszlánsörény gomba emésztési problémák enyhítésében segíthet, például a gyomorégés, puffadás és székrekedés kezelésében.
  4. Szív- és érrendszer egészségének javítása: A gomba antioxidáns hatású, ami hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez, és csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.
  5. Stressz és szorongás enyhítése: Az Oroszlánsörény gomba stresszcsökkentő hatása miatt segíthet a stressz és szorongás kezelésében, valamint a relaxáció és pihenés elősegítésében.
  6. Általános egészség és vitalitás támogatása: Az Oroszlánsörény gomba sokoldalú hatása révén általános egészségüket és vitalitásukat szeretnék javítani az emberek.

Ezenkívül az Oroszlánsörény gomba fogyasztása sportolók és fizikailag aktív emberek körében is népszerű, mivel növelheti az energiaszintet, javíthatja a fizikai állóképességet és hozzájárulhat a sportteljesítmény javításához.

Fontos hangsúlyozni, hogy az Oroszlánsörény gomba nem helyettesítheti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A gomba rendszeres fogyasztása csak kiegészítőként vagy táplálékkiegészítőként ajánlott, és mindig az egyéni igényekhez és állapothoz igazodva lesz a leginkább hatékony és biztonságos. Ha valaki bármilyen egészségügyi problémával küzd, terhes vagy szoptat, illetve rendszeresen gyógyszereket szed, mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi az Oroszlánsörény gomba fogyasztását.

Az Oroszlánsörény gomba (Hericium erinaceus) számos hasznos hatóanyagot tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak az egészségügyi előnyeihez. Ezek közé tartoznak:

  1. Poliszacharidok: Fő aktív összetevői a poliszacharidok, amelyeket béta-glükánoknak neveznek. Ezek az immunrendszerre gyakorolt hatásuk révén játszanak kulcsfontosságú szerepet az immunrendszer támogatásában és az immunrendszer működésének szabályozásában.
  2. Erinacinok: Olyan vegyületeket tartalmaz, amelyeket erinacinoknak neveznek. Ezek az anyagok szerepet játszhatnak az idegrendszer támogatásában és az agy egészségének javításában. Egyes kutatások azt sugallják, hogy az erinacinok segíthetnek a neurális növekedési tényezők (NGF) fokozott termelésében, ami hozzájárulhat az agysejtek regenerálódásához és a memória javításához.
  3. Hericenonok: Ez a vegyületcsoport is jelen van az Oroszlánsörény gombában, és neuroprotektív hatása van, ami azt jelenti, hogy védheti az idegsejteket és hozzájárulhat az idegrendszer egészségének megőrzéséhez.
  4. Adenozin: Adenozint tartalmaz, ami az agyban relaxáló hatással rendelkezik, és segíthet csökkenteni a stresszt és szorongást.
  5. Vitaminok és ásványi anyagok: Különféle vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, mint például B-vitaminok, cink, vas, kalcium és foszfor. Ezek az anyagok fontosak az egészséges anyagcsere, az immunrendszer támogatása és a sejtek normál működése szempontjából.
  6. Antioxidánsok: Erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segíthetnek megvédeni a sejteket a káros oxidatív stressztől és a szabadgyökök káros hatásaitól.

Ezen hatóanyagok kombinációja révén az Oroszlánsörény gomba számos pozitív hatást fejthet ki az egészségre, beleértve az immunrendszer támogatását, az idegrendszer és az agy egészségének javítását, a stressz csökkentését, az antioxidáns védelmet és még sok más előnyt. Fontos azonban megjegyezni, hogy a gombák hatásai egyéntől függenek, és mindenki szervezete másképp reagálhat ezekre az anyagokra. A természetes kiegészítők használata előtt mindig konzultálj orvosoddal vagy egészségügyi szakemberrel, különösen, ha bármilyen egészségügyi problémád van vagy gyógyszereket szedsz.

Az Oroszlánsörény gomba (Hericium erinaceus) szedésével kapcsolatban számos pozitív terméktapasztalatot osztottak meg az emberek. Ezek a tapasztalatok azonban egyéni jellegűek, és a gomba hatása lehet, hogy eltérő lehet minden egyes személynél. Fontos megjegyezni, hogy a termékek hatékonysága egyéntől függ, és az eredmények nem garantáltak mindenki számára.

Néhány pozitív tapasztalat a gomba szedésével kapcsolatban:

  1. Immunrendszer támogatása: Sok ember észlelte, hogy a gomba szedése segítette az immunrendszerük megerősítését és a fertőzésekkel szembeni ellenálló képességük növelését.
  2. Idegrendszer támogatása: Vannak, akik azt állítják, hogy az Oroszlánsörény gomba szedése javította az agyi funkciókat, a memóriát és csökkentette a stressz szintjüket.
  3. Emésztési problémák enyhítése: Egyesek észlelték, hogy az Oroszlánsörény gomba fogyasztása segített enyhíteni az emésztési problémákat, például a puffadást és a gyomorégést.
  4. Általános jóllét: Sokan úgy érezték, hogy az Oroszlánsörény gomba szedése általános jóllétüket és energiaszintjüket javította.

Mint minden természetes kiegészítő esetében, fontos azonban megjegyezni, hogy az egyéni eredmények változhatnak, és a gombák hatása nem helyettesíti az orvosi kezelést. Az Oroszlánsörény gomba kiegészítők szedése előtt mindig konzultálj orvosoddal vagy egészségügyi szakemberrel, különösen akkor, ha bármilyen egészségügyi problémád van vagy más gyógyszereket szedsz. A tapasztalatok megosztása másokkal hasznos lehet, de mindenki saját szervezetére figyelve és orvosi tanácsokat követve érdemes dönteni a kiegészítők szedéséről.

Vissza a főoldalra

Facebook csoport

DXN Lions Mane kávé

DXN Lions Mane kávé

DXN Lions Mane kávé

DXN Lions Mane kávé

Mit tartalmaz?

Ebben minden benne van: Arabica kávé, Lion’s mane (süngomba), nádcukor, növényi eredetű tejpor

  • 20 db 21 g-os kávé tasak

részletes összetevőlista a webáruházban

Mennyibe kerül?

Fogyasztói ár (regisztráció nélkül): 8350 Ft  – 417, 50 Ft/tasak
Törzsvásárlói ár (ingyenes regisztrációval): 6525Ft* –  326,25 Ft/tasak
DSP regisztrációval + 10% kedvezmény 5872Ft** –  293,625Ft/tasak
Már az első vásárlástól.

 

@egeszsegtermeszetesen Érezd a különbséget élvezd az egészséget! Oroszlán sörény gombás kávé. Egy csésze egészség! #gyógygombák #gyógyulás #egészség #természetesgyógymód #dxntermékek #dxnkávé #lionsmanekávé #orlszlánsörénygombáskávé #egészségeskávé ♬ eredeti hang – Egészség természetesen

DXN Lions Mane kávé

Kinek ajánlott?

  • Aki szereti édesebben és lágyabban a kávéját fogyasztani. Jobban szeretne koncentrálni.
  • Sokunk kedvence, kellemes, krémes íz, hosszantartó hatás.
  • Egy zacskóból 1-2 adag kávé is készíthető.
  • Csak víz kell bele (max. 80°C -os) és már kész is.
  • (Aki szereti tejjel vagy növényi tejjel is elkészítheti)
DXN Lions Mane kávé

DXN Lions Mane kávé

DXN Lions Mane Oocha Tea és hatásai

DXN Lions Mane Oocha Tea és hatásai

Instant oolong teapor kávékrémporral cukorral és oroszlánsörénygombaporral (1%)

Az oolong tea tradicionális kínai ital, amelyben rengeteg tápanyag és bioaktív összetevő található, antioxidánstartalma pedig nagyon magas. Nem véletlenül van annyira jó hatással az egészségünkre.

A DXN Oocha egy oolong tea, amelyet a DXN nevű vállalat gyárt. A DXN egy malajziai vállalat, amely különböző egészségügyi és wellness termékeket kínál, köztük különféle teákat is.

Az oolong tea jellegzetes tulajdonságai közé tartozik a félfermentált jelleg és az oxidáció félbehagyása vagy szabályozása, ami gazdag ízű és illatos italhoz vezet.

Mint minden teát, az oolong teát is érdemes mértékkel fogyasztani, hogy elkerüljük a túlzott koffeinbevitelt, különösen, ha érzékenyek vagyunk a koffeinre. Az oolong tea általában tartalmaz koffeint, de kevesebbet, mint a fekete tea.

Az oolong tea (wulong tea vagy wu long tea néven is ismert) egy félfermentált tea, amely a fekete és zöld tea között helyezkedik el az oxidációs szint és a fermentációs folyamat intenzitása szempontjából. Kínában és Tajvanban őshonos, és több évszázados hagyománya van a tea termesztésének és fogyasztásának ezekben a régiókban.

 

Az oolong tea előállítása az alábbi lépéseken alapul:

  1. Szedés: A tea levelek szedése az oolong tea előállításának kezdeti lépése. Fontos, hogy a levelek megfelelően válogatottak legyenek, hogy magas minőségű tea készülhessen.
  2. Fermentáció és oxidáció: Az oolong tea elkészítésének különleges jellemzője a fermentáció és oxidáció kombinációja. Az oxidációs folyamat megszakítása vagy félbehagyása olyan tulajdonságokat eredményez, amelyekre jellemzőek az oolong teáknak.
  3. Formázás: Az oolong tea készítésénél a leveleket kézzel vagy géppel formázzák, hogy megtartsák a karakterisztikus oolong forma és íz jellemzőket.
  4. Párolás vagy sütés: Az oolong tea leveleit párolják vagy sütik, hogy leállítsák az oxidációs folyamatot és megőrizzék a tea jellegzetes ízét és aromaanyagait.

Az oolong teának sokféle változata létezik, attól függően, hogy a fent említett lépések mennyire és hogyan vannak végrehajtva. Az oolong teák ízben és aromában általában gazdagok és sokszínűek lehetnek, és a világos és világosbarna színtől az árnyaltabb barnáig terjedhetnek.

Az oolong teához kapcsolódóan számos egészségügyi előnyt is emlegetnek, bár ezeket tudományos vizsgálatokkal még pontosan nem támasztották alá. Az oolong tea azonban rendelkezhet antioxidánsokkal és polifenolokkal, amelyek pozitív hatással lehetnek az egészségre.

Fontos megjegyezni, hogy minden tea fogyasztása mértékkel és változatos étrenddel együtt fontos, és az oolong tea sem jelent csodaszert az egészségre.

Aki konkrét egészségügyi problémákkal küzd, mindenképpen forduljon orvoshoz vagy egészségügyi szakemberhez.

Miért egészséges az oolong tea?

Az Oolong tea zöld és fekete tea vegyületeket is tartalmaz. Mivel félig oxidált, több katechint tartalmaz, mint a fekete tea. A tea antioxidáns aktivitása azonban nem csak a katechinekből származik-a „koffein, teaflavin, galluszsav, klorogénsav, ellaginsav és kaempferol-3- O- glükozid” szintén oxidatív vegyületek.

Az oolong tea számos kedvező hatással rendelkezik az egészségre. Mint egy félfermentált tea, közvetítő pozíciót foglal el a fekete és zöld tea között az oxidációs szint alapján, így számos egészségügyi előnnyel járhat. Az alábbiakban néhány oolong tea kedvező hatása található:

Magas antioxidáns tartalom: Az oolong tea antioxidánsokban, például polifenolokban gazdag. Az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek károsíthatják a sejteket és hozzájárulhatnak az öregedési folyamatokhoz és a betegségek kialakulásához.

Segíthet a testsúly és anyagcsere szabályozásában: Néhány kutatás azt sugallja, hogy az oolong tea fogyasztása hozzájárulhat a testsúly szabályozásához és az anyagcsere felgyorsításához. A tea fogyasztása segíthet csökkenteni a testzsír százalékot és javítani az anyagcserét. Akárcsak a zöld teában, az oolongban is vannak katekinek, amelyek zsírégető, illetve anyagcsere-serkentő hatásúak. A tea ráadásul sokkal olcsóbb és biztonságosabb is, mint a különböző, drogériákban kapható fogyasztókészítmények.

Szív- és érrendszeri egészség: Az oolong tea rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségéhez. Az antioxidánsok csökkenthetik a koleszterinszintet, javíthatják az érfalak állapotát és csökkenthetik az érelmeszesedés kockázatát. Több kutatás is igazolja, hogy az oolong tea rendszeres fogyasztása védi a szívet, és gátolja a keringési rendellenességek kialakulását is. Akik mindennap isznak oolongot, 11 százalékkal kisebb eséllyel kapnak szívrohamot .

Immunrendszer támogatása: Az oolong tea segíthet erősíteni az immunrendszert, mivel az antioxidánsok és más összetevők támogathatják az immunsejtek aktivitását.

Mentális éberség és stressz csökkentés: Az oolong tea közepesen tartalmaz koffeint, ami segíthet a mentális éberség javításában és a koncentráció fokozásában. Ezenkívül a tea egyes összetevői stresszcsökkentő hatásúak lehetnek. egy kutatás szerint pedig a tea hosszú távú fogyasztása felnőttek esetében javíthatja a kognitív funkciókat. Az ital a hosszú távú memória fejlesztésében is hatékony, mivel olyan anyagokat tartalmaz, amelyek védik az idegeket, illetve az idegpályákat.

A hangulat javítása és a stresszoldás

A teában lévő L-teanin javíthatja az általános hangulatot és segíthet a stressz levezetésében. Ez az aminosav szinte minden teafajtában megtalálható, kivéve a pu’erh -t, ahol a szint elhanyagolható. Egy tanulmány kimutatta, hogy a fehér, zöld és oolong teák átlagosan magasabb L-teanin értékkel rendelkeznek, mint a fekete tea. Egy 16 egészséges önkéntesen végzett vizsgálat kimutatta, hogy az L-teanin csökkentette a szorongást és csökkentette a magas stresszhelyzetek által okozott magas vérnyomást.

Csökkentheti a fogszuvasodás kockázatát: Az oolong tea egyes komponensei segíthetnek a szájüregben lévő káros baktériumok elpusztításában, így csökkenthetik a fogszuvasodás és fogínygyulladás kialakulásának kockázatát.

Az oolong tea fluoridot és antioxidánsokat tartalmaz, így támogatja a fogak egészségét. Emellett antibakteriális tulajdonságai is vannak, és csökkenti a nyál savasságát, amely így kevésbé rongálja a fogzománcot.

A DXN OOCHA egy kiváló oolong tea oroszlánsörény gombával kiegészitve és kávékrémporral ízesítve.

Por alapú és hideg vagy meleg vizben oldva fogyasztható.

 

 

 

Miért egészséges az oroszlánsörénygomba?

Klinikai vizsgálatok

Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy az oroszlánsörény gomba (süngomba) gazdag poliszacharidokban, daganatellenes hatású, főleg a gyomorban, a vastagbélben és a nyelőcsőben) és erősíti az immunrendszert! Javítja a gyomor és bélrendszer funkcióit, segíti az emésztési tónusokat, hatékony a székrekedés megelőzésében, és a gyomor vagy nyombél fekély megakadályozásában! Emellett szerepet játszik az idegsejtek regenerációjában, antioxidáns hatása révén szabad oxigéngyököket hatástalanít. Gyomorgyulladás esetén nagyon hatásos gyulladáscsökkentő.

Laktózt tartalmaz, ezért a laktóz érzékenyek csak körültekintően, kisebb adagban fogyasszák!

Nézzük mitől olyan  különleges az oroszlánsörény (süngomba) gomba:

Hat az idegrendszerünkre és a bélrendszerünkre!

Idegrendszerünk és az oroszlánsörény gomba

Az oroszlánsörény gomba ösztönzi az idegi Növekedési Faktor (NGF) szintézisét, segíti az idegsejtszövetek kialakulását (pontosan ezért adható a kisiskolás gyermekeknek). Gátolja az időskori szenilitást, dementiát (időskori elbutulás)

Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet!

Általános kimerültségi állapotok és ideggyengeség kezelésére használják a hagyományos kínai gyógyászatban több ezer éve.

Az oroszlánsörénygomba jótékony hatása az emésztésre és a bélrendszerre megszüntetheti a refluxot, javítja a gyomor és bélrendszer funkcióit

Milyen egyéb esetekben lehet hatékony az oroszlánsörénygomba:

vérnyomáscsökkentő

vércukorszint csökkentő

csökkenti a szérum koleszterin szintjét

baktériumellenes

tumorellenes

citotoxikus

+1 És nem utolsó sorban GÁTOLJA AZ ÖREGEDÉST:)

Oroszlánsörénygomba hatóanyagai: poliszacharidok, adenozin, omega 9, fehérjék és esszenciális aminosavak, nyomelemek, ásványi anyagok: foszfor, vas, kálium, kálcium, B1, B2 vitamin

Oroszlánsörény gomba

Oroszlánsörény gomba- Hericium erinaceus

Nincsenek gyógyulási igéretek . csak tájékoztatunk másokkal mik történtek.

Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést.

A gyógygombák gyógynövények nem gyógyítanak, nincs gyógyhatásuk, nem a betegségekre hatnak! 

Oroszlánsörény gomba- DXN Lions mane

Oroszlánsörény gomba- DXN Lions mane

Az oroszlánsörény gomba (süngomba) az egyik leghíresebb gomba a keleti történelemben és a hagyományokban. A különös nevét egy fordítási hibának köszönheti. A kínai neve majomfej gomba, és ezt az írásjelet fordították oroszlánnak.

Több néven is ismerik, általában mindenhol a szokatlan alakjáról keresztelték el. Érdekes módon előszeretettel használják étkezési célra is, mert nagyon finom.

A francia konyha kedvelt alkotóeleme. Gyógyászati célokra évszázadok óta használják Kínában és Japánban. A legenda szerint, akik rendszeresen fogyasztják, az oroszlánsörény gomba (süngomba) hatására acél idegeik lesznek és kiváló memóriájuk, mint egy oroszlánnak!

A legjelentősebb és legértékesebb tulajdonsága az a képessége, hogy ösztönzi az idegi növekedési faktor (NGF) szintézisét és elősegíti az idegsejtszövetek kialakulását! A megnövekedett NGF termelés javíthatja az agy funkcióit, lassítja az öregedési folyamatokat így gátolja az időskori szenilitás, a Parkinson, az Alzheimer kór, és a Sclerosis Multiplex kialakulását. De sikerrel kezeltek már Chron-betegeket, valamint gyulladásos bélbetegségben szenvedőket is vele! Antioxidáns hatású, és erősíti a szervezet természetes védekező mechanizmusát. Hatóanyagainak köszönhetően csökkenti a szervezetben a vércukorszintet és a vérzsírszintet is.

@egeszsegtermeszetesen #amainapon Oroszlán 🦁 sörénygomba hatása haszna . #ganoterápia #gyógyulás #cukorbetegség ♬ eredeti hang – https://egeszsegesember.info

Klinikai vizsgálatok

Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy az oroszlánsörény gomba (süngomba) gazdag poliszacharidokban, daganatellenes hatású, főleg a gyomorban, a vastagbélben és a nyelőcsőben) és erősíti az immunrendszert! Javítja a gyomor és bélrendszer funkcióit, segíti az emésztési tónusokat, hatékony a székrekedés megelőzésében, és a gyomor vagy nyombél fekély megakadályozásában! Emellett szerepet játszik az idegsejtek regenerációjában, antioxidáns hatása révén szabad oxigéngyököket hatástalanít. Gyomorgyulladás esetén nagyon hatásos gyulladáscsökkentő.

Nézzük mitől olyan  különleges az oroszlánsörény (süngomba) gomba:

Hat az idegrendszerünkre és a bélrendszerünkre!

@egeszsegtermeszetesen DXN Lions Mane a legmagasabb hatóanyagtartalommal. Keress ha kipróbálnád! #gyógyulás #lionsmane #oroszlánsörénygomba #süngomba #demencia ♬ eredeti hang – https://egeszsegesember.info

Idegrendszerünk és az oroszlánsörény gomba

Az oroszlánsörény gomba ösztönzi az idegi Növekedési Faktor (NGF) szintézisét, segíti az idegsejtszövetek kialakulását (pontosan ezért adható a kisiskolás gyermekeknek). Gátolja az időskori szenilitást, dementiát (időskori elbutulás)

Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet!

Általános kimerültségi állapotok és ideggyengeség kezelésére használják a hagyományos kínai gyógyászatban több ezer éve.

2. Az oroszlánsörénygomba jótékony hatása az emésztésre és a bélrendszerre megszüntetheti a refluxot, javítja a gyomor és bélrendszer funkcióit

3. Milyen egyéb esetekben lehet hatékony az oroszlánsörénygomba:

vérnyomáscsökkentő

vércukorszint csökkentő

csökkenti a szérum koleszterin szintjét

baktériumellenes

tumorellenes

citotoxikus

+1 És nem utolsó sorban GÁTOLJA AZ ÖREGEDÉST:)

Bioaktív vegyületei, hatóanyagai

A közönséges süngomba termőteste és micéliuma is nagy mennyiségben tartalmaz szerkezetileg eltérő bioaktív vegyületeket, köztük poliszacharidokat, alkaloidokat, szteroidokat és magáról a gombáról elnevezett terpenoidokat (erinacinok és hericenonok). Ezen összetevőkről számos tanulmány kimutatta, hogy farmakológiai szempontból hatékonyak bizonyos betegségek, például a depresszió, az alvászavarok és a neurodegeneratív betegségek (Alzheimer-kór, Parkinson-kór) ellen.

A vizsgálatok alapján a süngomba vizes kivonatából nyert poliszacharid frakciók (HEP – Hericium erinaceus poliszacharid) javították az alvás-ébrenlét ciklust és elősegítették a könnyebb elalvást. A süngomba poliszacharidjai emellett nyugtató és neuroprotektív (idegsejteket védő, neurodegeneratív folyamatokat lassító) hatást mutattak. A süngombával kapcsolatos tudományos kutatások azt is bebizonyították, hogy a gomba hatóanyagai antidepresszáns hatást fejtenek ki, amelyet többek között a gombában lévő amiloban nevű vegyületnek tulajdonítanak.

A süngomba hatása

Agyserkentő, memória-javító

Úgy tartják, az ősi kínai buddhista szerzetesek rendszeresen fogyasztottak süngomba teát, hogy jobban tudjanak összpontosítani a hosszú meditációk alatt és növelni tudják kognitív teljesítményüket. Számos tanulmány szerint a közönséges süngomba, ahogy fentebb is említettük, neuroprotektív, továbbá neuroregeneratív és az agyfunkciót fokozó hatásokkal rendelkezik. Ezek a hatások a gombában lévő terpenoidoknak, az erinacinnak és hericenonnak köszönhetők, amelyek kis molekulatömegük miatt könnyen átjutnak a vér-agy gáton. A süngomba kivonat rendszeres használata számos klinikai vizsgálatban kimutatta, hogy szignifikánsan javítja a kognitív funkciókat és megelőzi a kognitív hanyatlást, valamint támogatja a rövid távú emlékezőképességet.

Az oxidatív stressz szorosan összefügg a neurodegeneratív betegségek, köztük a Parkinson- és a Alzheimer-kór kialakulásával. A mögöttes molekuláris mechanizmusok közé tartozik a reaktív oxigénfajták (ROS) és a reaktív nitrogénfajták (RNS) szervezetben való felhalmozódása, ami lipid-, fehérje- és organellum-károsodáshoz, mitokondriális membrán összeomláshoz és apoptózishoz vezet. A közönséges süngomba terápiás hatását jelenleg is széles körben tanulmányozzák számos neurológiai betegség vonatkozásában.

Idegrendszeri betegségek

Az NGF idegnövekedési faktor az idegnövekedési faktor összefüggésében az egyik legfontosabb változónak tekinthető. Az Alzheimer-kór és a demencia korai szakaszában csökkent Werteres NGF figyelhető meg. Ezenkívül az NGF más funkciókkal is rendelkezik a fizikai egyensúly érdekében.
Hericium erinaceusból származó ciantánszármazékok két családját NGF-stimulánsként azonosították: a Hericenone (a termőtestből izolálva) és az erinacin (a micéliumból).
Az alacsony NGF-szinteket in vitro és in vivo vizsgálatokon keresztül fájdalomérzékenységgel és szenzoros neuropátiákkal hozták összefüggésbe.
A rekombináns humán NGF klinikai vizsgálatai sikeresek voltak diabéteszes polyneuropathiában szenvedő betegeknél, és az NGF a HIV-betegek szenzoros neuropátiájával járó fájdalom enyhítéséről számolt be.

A süngomba antidepresszáns hatásai

A depresszió gyakori neurológiai zavar, amely életkortól függetlenül sok embert érint. Tünetei lehetnek a mindennapi tevékenységek iránti érdeklődés hiánya, fáradtság, alvászavarok, túlevés/étvágytalanság, tartós rosszkedv és nyugtalanság. A kutatások szerint a depresszió oka a monoamin neurotranszmitterek (noradrenalin, szerotonin, dopamin hormonok) hiánya a neurológiai rendszerben.

A süngomba azáltal, hogy javítja a neurogenezist és csökkenti az ideggyulladást a BDNF-TrkB-CREB jelátviteli útvonal fokozásával, antidepresszáns hatású lehet. 

A süngomba gyulladás csökkentő hatása

A Hericium erinaceus gombában megtalálható poliszacharidok és triterpének gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bírnak. Ezek a vegyületek képesek csökkenteni a gyulladásos válaszokat a szervezetben, ami fontos lehet például autoimmun betegségek vagy krónikus gyulladásos állapotok kezelésében. A gomba poliszacharidja serkenthetik az immunrendszer működését, ezáltal a szervezetünk hatékonyabban tudja kezelni a gyulladásos tüneteket.

A gomba fogyasztása javíthatja a gyomor-bélrendszer egészségét. A süngomba gyulladáscsökkentő hatást fejt ki a bél mikrobiota modulációján keresztül. Kísérletek alátámasztották, hogy a gomba fogyasztása növeli az olyan baktériumok számát, mint például a Lactobacillus reuteri, Roseburia faecis, Faecalibacterium prausnitzii, Eubacterium rectale, Fusicatenibacter saccharivorans, amelyek jótékony hatással vannak az emberi gyomor és bél számára. Ezzel szemben csökkenteni tudta a szervezet számára káros baktériumokat.

A süngomba védi az emésztőrendszert

Az emésztőrendszerben bárhol kialakulhatnak fekélyek, beleértve a gyomrot, a vékonybelet és a vastagbelet. A gyomorfekély jellemzően két fő tényező miatt alakulhat ki. Az egyik ilyen a H. pylori baktérium túlszaporodása. Ez a baktérium szélsőségesen savas kémhatású közegében is életképes Gram-negatív baktérium, amely a gyomorfekély és a gyomorrák kialakulásáért is felelős. A másik tényező pedig a gyomor nyálkahártya rétegének károsodása. Ez a réteg védi a gyomor belső falait a gyomorsavak hatásától.

A süngomba kivonat védelmet nyújthat a gyomorfekély kialakulása ellen azáltal, hogy gátolja a H. pylori elszaporodását és védi a gyomornyálkahártyáját. Egy 2013-as állatkísérlet szerint a süngombából készült kivonat hatékonyabban akadályozta meg az alkohol okozta gyomorfekélyt, mint a hagyományos savcsökkentő és gyomorfekélyre kapható gyógyszerek – ráadásul mellékhatások nélkül. Egy másik vizsgálatnál, ahol fekélyes vastagbél gyulladásban szenvedő betegek szedték gomba kivonatot 3 hét után jelentősen csökkentek a tüneteket és javult a betegek állapota.

Csökkenti a szívbetegségek kockázatát

A kutatások azt mutatják, hogy a süngomba befolyásolhatja a szívbetegségeket okozó kockázati tényezőket, mint például a magas triglicerid- és koleszterinszintet vagy hatással lehet az elhízásra és a különböző anyagcsere folyamatokra is. Az állatokon végzet kísérletekben a gombából készült kivonat javította a zsíranyagcserét és csökkentette a magas trigliceridszintet.

Egy 2010-es vizsgálatban magas zsírtartalmú étrenddel tápláltak patkányokat vizsgáltak. Egy hónapon keresztül kapták a süngomba kivonatot, amelynek következtében 27%-kal alacsonyabb volt a trigliceridszintjük és az elhízásuk százalékos aránya 42%-kal alacsonyabb volt, mint a kontroll csoporté.

Javítja az időskori állóképességet

Állatkísérletek igazolják, hogy a süngomba alkalmas lehet az időskori mozgásszervi problémák megelőzésére és ezeknek a fennálló gondoknak egy bizonyos mértékig történő helyreállítására. Prevenciós és terápiás alkalmazása segítség lehet az időskori életminőség javításában. Egy másik tanulmány arról számolt be, hogy a gyógygomba jelentős fáradtsággátló aktivitással rendelkezik azáltal, hogy növelni tudja a szöveti glikogén tartalmat és az antioxidáns enzimaktivitás.

Agyműködést serkentő

Az oroszlánsörény gomba (Hericium erinaceus) ismert „nootróp” hatásairól.

A „nootróp” szerek olyan gyógynövények, gyógygombák vagy gyógyszerek, amelyek a kognitív funkciók javítására alkalmasak. Az süngomba vizsgálatai kimutatták, hogy a gyógygombából készült kivonat javíthatja a kognitív funkciókat és támogathatja az agy egészségét.

Az oroszlánsörény gomba segíthet javítani a memóriát, a tanulási képességeket és a koncentrációt. Ezek a hatások különösen hasznosak lehetnek az idősebb korosztály számára, ahol a kognitív hanyatlás természetes része az öregedésnek.

A gombában lévő vegyületek képesek az idegnövekedési faktor (NGF) termelésének serkentésére. Az NGF kulcsfontosságú szerepet játszik az idegsejtek növekedésében, túlélésében és regenerálódásában. A neurogenezis, az új idegsejtek képződése, fontos folyamat az agy egészségének és működésének fenntartásában.

Segítheti az idegrendszeri sérülés gyorsabb felépülést

Az oroszlánsörény gomba potenciális előnyei az idegrendszeri sérülések gyorsabb felépülésében is megmutatkoznak. Az egyik legkiemelkedőbb tulajdonsága az idegnövekedési faktor (NGF) serkentése, amely létfontosságú az idegsejtek növekedéséhez, túléléséhez és regenerálódásához. Ez különösen fontos lehet az idegrendszeri sérülések, mint például perifériás idegkárosodások vagy agyi sérülések gyógyulásában.

A gomba bioaktív összetevői segíthetnek az idegszövet regenerációjában és az idegsejtek közötti kapcsolatok javításában. Emellett neuroprotektív tulajdonságaik révén csökkenthetik az idegsejtek károsodását és elősegíthetik az egészséges idegsejtek funkcióinak fenntartását. Azonban fontos kiemelni, hogy az oroszlánsörény gomba hatásai az idegrendszeri sérülések gyógyulására vonatkozóan még nem teljes mértékben bizonyítottak. A jelenlegi kutatások nagy része kis léptékű állatkísérletekre vagy laboratóriumi tanulmányokra korlátozódik. Bár ezek az eredmények biztatóak, szükség van további, részletesebb klinikai vizsgálatokra a gomba hatékonyságának és biztonságosságának megerősítéséhez.

Enyhítheti a depresszió és szorongás tüneteit

A depresszió egy gyakori neuropszichiátriai betegség, amely világszerte több mint 300 millió embert érint minden korosztályból. A depresszió jellemző tünetei között szerepel az érdeklődés elvesztése, koncentrációs problémák, fáradtság, alvászavarok, étkezési problémák, pesszimizmus, reménytelenség, tartós szomorúság és nyugtalanság.

Az oroszlánsörény gomba potenciálisan hatékony lehet a depresszió és a szorongás kezelésében, azáltal, hogy elősegítheti az új neuronok növekedését a hippokampuszban, ami az agy azon része, amely a depressziós és szorongásos betegeknél gyakran zsugorodik.

A hippokampusz kulcsfontosságú szerepet játszik az érzelmek szabályozásában és a memória folyamataiban. A depresszió és a szorongás során ez az agyi terület gyakran zsugorodik vagy károsodik, ami hozzájárulhat ezeknek a mentális állapotoknak a kialakulásához és romlásához. Az oroszlánsörény gomba vegyületei, mint például a poliszacharidok, erinacinok és hericenonok serkenthetik az idegnövekedési faktort (NGF), ami elősegítheti az idegsejtek növekedését és regenerálódását a hippokampuszban.

Antioxidáns hatása

Elvégzett kísérletekben kimutatták, hogy a gomba kivonata jelentős mennyiségű polifenolt és flavonoidot tartalmaz, amelyek erős antioxidáns hatással rendelkeznek. Az eredmények arra utalnak, hogy az oroszlánsörény gomba kivonata jelentős szabadgyök-semlegesítő aktivitással bír. Az oxidatív stressz gyakran gyulladáshoz kapcsolódik. Az süngomba bizonyos vegyületei gyulladáscsökkentő hatással bírhatnak, ami hozzájárul az oxidatív stressz és az azt követő gyulladásos válaszok csökkentéséhez.

Segíthet az emésztőrendszeri problémákon

Egyes kutatások azt sugallják, hogy az oroszlánsörény gomba elősegítheti a gyomorhám regenerálódását és védelmet nyújthat a gyomorfekélyekkel szemben. Gyulladáscsökkentő tulajdonságának köszönhetően segíthetnek az olyan gyulladásos bélbetegségek kezelésében, mint a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás (colitis ulcerosa). Továbbá poliszacharid tartalma prebiotikumként is működhet, amely támogatja a bélben lévő egészséges mikroflóra növekedését és diverzitását, ezáltal javítva az emésztést és az általános bél egészséget.

Immunerősítő

Jelentős immunerősítő hatással bír, köszönhetően antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak. A gomba képes fokozni bizonyos fehérvérsejtek, például a természetes ölősejtek (NK-sejtek) aktivitását, amelyek kulcsfontosságúak az immunrendszer erősítésében és az immunegészség fenntartásában. Az oroszlánsörény gomba olyan módon is támogatja az immunvédelmet, hogy növeli a makrofágok számát a szervezetben. A makrofágok olyan sejtek, amelyek elnyelik és megsemmisítik a testbe behatoló idegen részecskéket és mikrobákat, így létfontosságú szerepet játszanak az immunvédekezésben.

Védelmet nyújthat az Alzheimer- és a Parkinson-kór ellen

Az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór a leggyakoribb neurodegeneratív betegségek közé tartoznak, amelyek jelentős hatással vannak az érintett személyek életminőségére. Az Alzheimer-kór a leggyakoribb demencia típus, amely az agyi sejtek progresszív degenerációjával jár. Az Alzheimer-kórban szenvedők elsősorban idősebb emberek, általában 65 éves kor felettiek. Jellemző tünetei közé tartozik a memória fokozatos romlása, a kognitív képességek csökkenése, zavart gondolkodás, problémák a mindennapi tevékenységek elvégzésével, nyelvi zavarok, dezorientáció, személyiségváltozások és a viselkedés módosulása. Az Alzheimer-kór patológiáját az amiloid plakkok és a tau fehérje által okozott neurofibrilláris csomók felhalmozódása jellemzi az agyban, ami az idegsejtek elhalásához és az agyi struktúrák zsugorodásához vezet.

Az oroszlánsörény gomba neuroprotektív hatást mutatott, mind in vitro sejtkultúrákban, mind Alzheimer-kóros egérmodellen elvégzett kísérletben. Egy 2016-os tanulmány szerint a gomba kivonatának alkalmazása csökkentette a kortikális és hippokampális amiloid plakk terhelést, javította az inzulin lebontó enzim szintjét, és fokozta az idegnövekedési faktor (NGF) fejlődését és a hippokampális neurogenezist Alzheimer-kóros egereknél.

Javíthatja az időskori állóképességet

Állatkísérletek azt mutatják, hogy a gomba alkalmas lehet az időskori mozgásszervi problémák megelőzésére és a már kialakult problémák bizonyos mértékű kezelésére. A süngomba preventív és terápiás alkalmazása hozzájárulhat az időskorúak életminőségének javulásához. A süngomba jelentős mértékben csökkentheti a fáradtságot, mivel képes növelni a szöveti glikogén tartalmát és az antioxidáns enzimek aktivitását. A szöveti glikogén fontos energiaforrás a test számára, míg az antioxidáns enzimek segítenek megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől, amely hozzájárulhat a fáradtságérzethez. Ez azt jelenti, hogy a süngomba nem csak az izom- és mozgásszervi funkciókat támogathatja, hanem az általános energiaszinteket és a fizikai teljesítményt is javíthatja az idősebb embereknél.

A süngomba további gyógyhatásáról ide kattintva olvashat.

Részletek:

http://www.hathat.hu/oroszlansoreny-gomba/

Videó: https://www.youtube.com/watch?v=g_uAC54fz7M

Jó egészséget!

Nagy Gábor

DXN oroszlánsörénygomba – Lions Mane