10 ok amiért érdemes fogyasztani minden nap a DXN Poria cocos port?

A Poria cocos (magyarul kínai gyökérgomba vagy poriagomba, a hagyományos kínai orvoslásban pedig Fu Ling) egy fenyőfák gyökerein élő, föld alatti gyógygomba. Bár Európában kevésbé ismert, mint a reishi vagy a cordyceps, a Tradicionális Kínai Orvoslásban (TKM) a harmadik leggyakrabban használt alapanyag, mivel kiváló harmonizáló és tonizáló hatással bír.

Ha mindennapi táplálékkiegészítőként (porként) fogyasztod, az alábbi 10 kiemelkedő egészségügyi hatásra számíthatsz:

1. Természetes vízhajtó a vese megterhelése nélkül

A Poria cocos leghíresebb tulajdonsága, hogy segít kiüríteni a szervezetben visszatartott, felesleges folyadékot (ödémát), miközben védi és támogatja a vese működését. Ellentétben a szintetikus vízhajtókkal, a Poria nem mossa ki a szervezetből a létfontosságú káliumot.

2. Megnyugtatja az idegrendszert és javítja az alvást

A TKM-ben a Poria a „Szív és a Lélek (Shen) megnyugtatására” szolgál. Olyan triterpéneket tartalmaz, amelyek csökkentik a szorongást, a mentális nyugtalanságot, és segítenek leküzdeni az álmatlanságot. A napi szintű fogyasztása hozzájárul a mélyebb, pihentetőbb alváshoz.

3. Támogatja a lép működését és az emésztést

Az ázsiai gyógyászat szerint a Poria az első számú tonikum a Lép és a Gyomor működésének helyreállítására. Enyhíti a krónikus puffadást, a gyomorrontást, a hasmenést, és segít a szervezetnek abban, hogy a táplálékból hatékonyabban szívja fel a tápanyagokat.

4. Erőteljes immunmoduláló (béta-glükánok)

Gazdag egy egyedülálló poliszacharidban, a pachimanban, valamint béta-glükánokban. Ezek a vegyületek aktiválják a makrofágokat és a T-limfocitákat, ezáltal növelik a szervezet ellenállóképességét a vírusos és bakteriális fertőzésekkel szemben.

5. Csökkenti a krónikus gyulladásokat

A gombában található triterpenoidok erős gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Képesek gátolni a gyulladásos citokinek termelődését a szervezetben, ami kulcsfontosságú az olyan krónikus állapotok megelőzésében és kezelésében, mint az ízületi vagy bélrendszeri gyulladások.

6. Védi a májat és támogatja a méregtelenítést

Antioxidáns tulajdonságai révén megóvja a májsejteket a toxinok és a szabad gyökök okozta károsodástól. Elősegíti a máj méregtelenítő folyamatait, és hozzájárul a normális májfunkciós laborértékek fenntartásához.

7. Öregedésgátló és bőrszépítő hatás

A kozmetikai ipar is előszeretettel alkalmazza a Poria kivonatait. Belsőleg fogyasztva csökkenti a szervezetben az oxidatív stresszt, gátolja a bőr kollagénállományát bontó enzimeket, így segít megőrizni a bőr rugalmasságát, és csökkenti a pigmentfoltok kialakulását.

8. Hozzájárul a vércukorszint szabályozásához

Kutatások szerint a Poria cocosban található aktív vegyületek javítják a sejtek inzulinérzékenységét. Segítik a glükóz hatékonyabb felvételét a véráramból, támogatva ezzel a stabil vércukorszintet inzulinrezisztencia vagy 2-es típusú cukorbetegség esetén.

9. Támogatja a tüdőt és csökkenti a nyáktermelést

A hagyományos orvoslás szerint a Poria képes „feloldani a nyirkosságot és a váladékot”. Kiváló kiegészítője lehet a krónikus légúti betegségeknek (pl. asztma, hörghurut), mivel segít kitisztítani a letapadt nyákot a tüdőből és a hörgőkből.

10. Daganatellenes és sejtregeneráló potenciál

Modern laboratóriumi és állatkísérletek kimutatták, hogy a gomba pachiman-kivonata és triterpénjei képesek gátolni bizonyos daganatos sejtvonalak növekedését, és elősegítik a programozott sejtvesztést (apoptózist) a hibás sejtekben, miközben védik az egészséges szöveteket.

Hogyan érdemes fogyasztani a mindennapokban?

A Poria cocos gombapor enyhe, kissé édeskés, semleges ízű, így rendkívül könnyen beilleszthető a diétába.

• Elkeverheted meleg vízben ( teaként),

• hozzáadhatod a reggeli turmixodhoz, kásádhoz,

• de akár levesekbe is belefőzheted.

Mivel adaptogén és harmonizáló gombáról van szó, a legjobb hatást hosszú távú, rendszeres (napi) fogyasztás mellett fejti ki.