Tag Archive for vérnyomás

Ganoterápia – DXN termékek a szív- és érrendszer támogatásában.

Ganoterápia – DXN termékek a szív- és érrendszer támogatásában.

Szív- és érrendszeri betegségek, beleértve a szívbetegségeket és a stroke-ot, világszerte vezető halálokok. A rossz keringés és az érrendszeri egészség hozzájárulhat ezen állapotok kialakulásához. Míg az életmódbeli változások, például a testmozgás és az egészséges táplálkozás fontosak a szív- és érrendszeri egészség fenntartásához, a kiegészítők támogatást is nyújthatnak.

A DXN egy globális vállalat, amely természetes összetevőkből készült étrend-kiegészítők előállítására specializálódott. Termékeiket elismerték a keringés javítására és az érrendszer egészségének támogatására irányuló potenciáljukért.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan működnek a DXN termékei a keringési rendszer javára és javítják az általános szív- és érrendszeri egészséget. Megvizsgáljuk az állítások mögött meghúzódó tudományos bizonyítékokat, és áttekintést nyújtunk a DXN termékeiben használt néhány kulcsfontosságú összetevőről.

A SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI EGÉSZSÉG FONTOSSÁGA

A szív- és érrendszeri betegségek világszerte az egyik vezető halálok. A szív- és érrendszeri egészség fontosságát nem lehet túlbecsülni, mivel döntő szerepet játszik az általános jólét fenntartásában.

A szív- és érrendszeri egészség a szív és az erek állapotára utal, beleértve azokat a képességüket is, hogy oxigént és tápanyagokat biztosítsanak a test szöveteihez.

Az egészséges szív- és érrendszer biztosítja, hogy az olyan szervek, mint az agy, a tüdő, a máj és a vesék megfelelő véráramlást kapjanak a megfelelő működéshez.

Az életmódbeli változások jelentősen javíthatják a keringést és támogathatják az érrendszer egészségét. A rendszeres testmozgás elősegíti a jó keringést azáltal, hogy növeli a véráramlást az egész testben. A vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend szintén elengedhetetlen az érrendszeri egészséghez.

A nátriumbevitel csökkentése segít csökkenteni a vérnyomásszintet és megakadályozza az artériás falak károsodását. A dohányzásról való leszokás csökkenti az ateroszklerózis kialakulásának kockázatát, amely az artériákon belüli plakk felhalmozódása, amely idővel szűkíti őket. Ezeknek az életmódbeli szokásoknak a rendszeres elfogadásával az egyének könnyedén fenntarthatják a kiváló szív- és érrendszeri egészséget.

A rossz keringés és az érrendszer egészségének megértéséhez alaposan meg kell vizsgálni, hogyan működik a keringési rendszer, és milyen tényezők járulnak hozzá annak diszfunkcionalitásához, amikor a dolgok rosszul mennek.

A ROSSZ KERINGÉS ÉS AZ ÉRRENDSZERI EGÉSZSÉG MEGÉRTÉSE

A rossz véráramlás az alapbetegség gyakori tünete, amely befolyásolja a szervezet keringési rendszerét.

Az érrendszeri betegségeket az artériák és vénák szűkülése jellemzi, ami csökkent véráramláshoz, oxigén- és tápanyagellátáshoz vezethet a szervekbe, valamint a szívroham és a stroke fokozott kockázata.

Rossz Véráramlás

Képzeljünk el egy folyót, amely simán folyik, vize eléri a föld minden részét, amelyen áthalad. Most képzeljük el, hogy ugyanazt a folyót sziklák és törmelék zárja el, ami bizonyos területeken stagnálást okoz a vízben, míg mások teljesen kiszáradnak.

Ez történik, ha véráramlásunk gyenge; Elzáródik vagy lelassul, ami különböző egészségügyi problémákhoz vezet. A rossz véráramlást olyan tényezők okozhatják, mint a dohányzás, a magas koleszterinszint, az elhízás, a cukorbetegség és az ülő életmód.

A tünetek közé tartozhat a hideg kéz és láb, zsibbadás vagy bizsergő érzés a végtagokban, fáradtság, szédülés és akár memóriavesztés is. A kezelési lehetőségek a mögöttes októl függenek, de magukban foglalhatják a keringés javítását célzó gyógyszeres kezelést és életmódbeli változásokat.

A megelőzési stratégiák közé tartozik a rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly és az étkezési szokások fenntartása, a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás elkerülése. A DXN termékeinek a rutinba történő beépítésével, mint például a spirulina kapszula vagy a pecsétviaszgomba segíthet a keringés javításában azáltal, hogy csökkenti a gyulladást és az oxidatív stresszt, ami összességében támogatja az erek egészségét.

Érrendszeri Betegség

Az érrendszeri betegség gyakori állapot, amely befolyásolja az ereket, beleértve az artériákat és a vénákat is. Rossz keringést okozhat azáltal, hogy befolyásolja a vér áramlását ezeken az edényeken, ami különböző tünetekhez, például fájdalomhoz, zsibbadáshoz vagy bizsergő érzéshez vezethet az érintett területeken.

A tünetek a jelen lévő érrendszeri betegség típusától függően változhatnak, de általában duzzanatot, görcsöket és még fekélyeket is tartalmaznak, ha kezeletlenek maradnak. Az érrendszeri betegségek mögöttes okai változatosak, és tartalmazhatnak olyan tényezőket, mint a magas koleszterinszint, a dohányzás, a magas vérnyomás és a cukorbetegség.

A kezelési lehetőségek az érrendszeri betegségek súlyosságától és típusától függenek, de gyakran gyógyszeres kezelést és életmódbeli változásokat foglalnak magukban, amelyek célja az általános szív- és érrendszeri egészség javítása. Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség az eltömődések eltávolításához.

A véráramlás szabályozása elengedhetetlen a jó érrendszeri egészség fenntartásához. A test természetes mechanizmusokkal rendelkezik, amelyek segítenek szabályozni a véráramlást a test különböző részein. Például, amikor erőteljesen edzünk, vagy stresszt vagy szorongást tapasztalunk, testünk hormonokat szabadít fel, amelyek növelik a pulzusszámot és kitágítják az ereket, lehetővé téve, hogy több oxigénben gazdag vér érje el a szöveteket az egész testünkben.

Az egészséges szokások beépítése a rutinba szintén segíthet a keringés javításában a gyulladás és az oxidatív stressz csökkentésével, ami összességében támogatja az érrendszer egészségét. A DXN termékekről, mint például a spirulina kapszula vagy a ganodermakávéról kimutatták, hogy támogatják a keringés egészségét azáltal, hogy segítenek csökkenteni a gyulladást, ezáltal elősegítik a jobb endothel funkciót, ezáltal növelik az értágulatot, segítik a megfelelő véráramlás szabályozását, végső soron támogatják a szív- és érrendszer optimális működését.

A TERMÉSZETES KIEGÉSZÍTŐK ELŐNYEI

A gyógynövények előnyeit széles körben elismerik, különösen a keringés javításával és az érrendszeri egészség támogatásával összefüggésben. A természetes összetevők hatékonynak bizonyultak a véráramlás elősegítésében, a gyulladás csökkentésében és a vérnyomás csökkentésében. Ezek a tulajdonságok ideálissá teszik őket azok számára, akik javítani szeretnék általános szív- és érrendszeri egészségüket, vagy olyan állapotokat kezelnek, mint a varikózus vénák vagy a rossz keringés.

A természetes kiegészítők egyik legfontosabb előnye, hogy segíthetnek csökkenteni a potenciálisan káros mellékhatásokkal járó vényköteles gyógyszerekre való támaszkodást. Számos hagyományos gyógyszer szintetikus vegyületekre támaszkodik, amelyek hosszú időn keresztül történő szedése nem kívánt következményekkel járhat. Ezzel szemben a természetes gyógymódok biztonságos és fenntartható alternatívát kínálnak, amely a wellness holisztikus megközelítésének részeként használható. Ezenkívül sok gyógynövény-kiegészítő tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek támogatják az egészséges immunrendszer működését, és más fontos tápanyagokat biztosítanak az optimális egészséghez.

Jobb véráramlás: Egyes természetes gyógymódok olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek stimulálják az értágulatot (az erek kiszélesedését), ami javítja a vérkeringést az egész testben.

Gyulladáscsökkentő hatások: Más gyógynövények gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek csökkenteni a duzzanatot és elősegítik a sérülések utáni gyógyulást.

Csökkent vérnyomás: Bizonyos növényi kivonatokról megállapították, hogy hatékonyan csökkentik a magas vérnyomást az artériák ellazításával és a véráramlás növelésével.

A gyógynövényalapú termékek egyre népszerűbbek a különböző betegségek kezelésében való hatékonyságuk miatt, anélkül, hogy káros mellékhatásokat okoznának. A DxN elkötelezettsége, hogy csak természetes összetevőket használjon, biztosítja, hogy a felhasználók maximális előnyöket kapjanak ezekből az időigényes jogorvoslatokból, miközben minimalizálják a vegyi anyagokkal kapcsolatos lehetséges károkat.  A következő részben megvizsgáljuk, hogy a dxn hogyan használja ki ezeket a hatékony növényeket olyan termékek létrehozásához, amelyeket kifejezetten a keringés és az érrendszer egészségének javítására terveztek.

A DXN ELKÖTELEZETTSÉGE A TERMÉSZETES ÖSSZETEVŐK IRÁNT

A DXN természetes összetevők iránti elkötelezettsége áll küldetésének középpontjában, hogy elősegítse az egészséget és a wellnesst. Csak kiváló minőségű, fenntartható forrásból származó anyagok felhasználásával a DXN biztosítja, hogy termékeik nem csak hatékonyak, hanem környezetbarátak is. Azáltal, hogy termékeiken keresztül kihasználják a természet erejét, számos olyan előnyt kínálnak, amelyekkel a szintetikus anyagok nem tudnak versenyezni.

A természetes összetevők egészségügyi kiegészítőkben való használatának egyik előnye, hogy ezek a vegyületek összhangban működnek testünk természetes folyamataival. A szintetikus drogokkal vagy vegyi anyagokkal ellentétben, amelyeknek mellékhatásai lehetnek, vagy egyensúlyhiányt okozhatnak a szervezetben, a természetes kivonatokat és gyógynövényeket évszázadok óta használják az általános egészség és jólét támogatására.

Továbbá, az összetevők fenntartható gazdaságokból történő beszerzésével és a felelős gyártási gyakorlatok alkalmazásával, a DXN biztosítja, hogy termékeik környezetbarátak és társadalmilag felelősek. Ezzel bizonyítják elkötelezettségüket olyan termékek létrehozása iránt, amelyek nem károsítják az embereket vagy a bolygót, miközben továbbra is erőteljes eredményeket hoznak.

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan működnek a DXN termékei a keringés javítása érdekében, meg kell értenünk az érrendszer egészsége mögött meghúzódó mechanizmusokat. Ezzel a tudással alapozva feltárhatjuk, hogy a DXN készítmények különböző összetevői hogyan lépnek kölcsönhatásba ezekkel a rendszerekkel, hogy pozitív eredményeket érjenek el.

A következő részben beleássuk magunkat a véráramlás és az érműködés mögötti tudományba, mielőtt megvizsgálnánk a DXN keringéstámogató étrend-kiegészítőinek számos kulcsfontosságú összetevőjét.

HOGYAN MŰKÖDNEK A DXN TERMÉKEI A KERINGÉS JAVÍTÁSA ÉRDEKÉBEN

Ahogy az idióma mondja, „a vér vastagabb, mint a víz”, és elengedhetetlen, hogy vérünk zökkenőmentesen áramoljon. A DXN számos gyógynövényt kínál, amelyek segíthetnek javítani a keringést és támogatni az érrendszer egészségét. Íme néhány módja annak, hogy termékeik működjenek:

Az értágítás elősegítése: Bizonyos összetevőkről, például a ginzengről és a fokhagymáról kimutatták, hogy kiszélesítik az ereket, javítva a véráramlást.

A gyulladás csökkentése: A gyulladás károsíthatja az érfalakat, így kevésbé hatékonyak a vér szállításában. A DXN által használt egyes gyógynövények, gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaznak, amelyek segíthetnek csökkenteni ezt a kockázatot.

A szív egészségének támogatása: Az egészséges szív hatékonyabban pumpál és oxigénben gazdag vért szállít az egész testben. Az olyan gyógynövényeket, mint a  a zöld tea, hagyományosan szív- és érrendszeri támogatásra használják.

Antioxidánsok biztosítása: Az oxidatív stressz sejtkárosodáshoz vezethet a test különböző részein, beleértve a keringési rendszert is. Sok DXN termék tartalmaz antioxidánsokat olyan növényekből, mint a goji bogyók.

Bár ezek a hatások ígéretesek, fontos megérteni, hogyan működnek tudományos szinten. A következő rész a DXN állításai mögött meghúzódó kutatásokba fog beleásni magát a természetes termékeik által nyújtott jobb keringésről.

A TUDOMÁNY A DXN ÁLLÍTÁSAI MÖGÖTT

A DXN állításai mögött meghúzódó tudomány azokban a kutatási bizonyítékokban rejlik, amelyek alátámasztják termékeik keringésjavító és érrendszeri egészségét támogató képességét. A DXN termékek kulcsfontosságú összetevőiről kimutatták, hogy pozitív hatással vannak az erek működésére, csökkentik a gyulladást és az oxidatív stresszt, ami javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget.

Számos tanulmány vizsgálta ezeknek a kulcsfontosságú összetevőknek a hatásmechanizmusát. Például egy tanulmány megállapította, hogy a Ganoderma lucidum kivonat (a DXN termékek fő összetevője) csökkentette az artériás merevséget és növelte az endothel funkciót magas vérnyomásban szenvedő betegeknél. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a Cordyceps sinensis (egy másik fő összetevő) javította az egészséges egyének testmozgási kapacitását és oxigénfelvételét.

Összességében a tudományos bizonyítékok azt sugallják, hogy a DXN termékei hasznosak lehetnek azok számára, akik javítani szeretnék keringési rendszerüket és szeretnék fenntartani a jó érrendszeri egészséget.

Fő összetevő       Működési mechanizmus

Ganoderma lucidum     Csökkenti az artériás merevséget; növeli az endothel funkciót

Cordyceps sinensis      Javítja a testmozgási kapacitást; Növeli az oxigénfelvételt

Továbblépve, ezeknek a kulcsfontosságú összetevőknek a működése mögött meghúzódó tudomány megértése fontos, amikor fontolóra vesszük a DXN termékek használatát a keringés javítására és az érrendszer egészségének támogatására. A következő részben mélyebben belemerülünk ezekbe a kulcsfontosságú összetevőkbe, és feltárjuk azok egyedi előnyeit.

A DXN TERMÉKEINEK LEGFONTOSABB ÖSSZETEVŐI

A DXN termékek kulcsfontosságú összetevőinek megértése elengedhetetlen ahhoz, hogy felismerd a természetes kiegészítők étrendbe történő beépítésének előnyeit. A vállalat számos egészségügyi és wellness megoldást kínál, amelyek célja a szív- és érrendszeri funkciók támogatása, beleértve a keringést és az érrendszer egészségét.

A DXN számos termékének egyik kulcsfontosságú összetevője a Ganoderma lucidum, más néven Reishi gomba. Ezt a gyógygombát évszázadok óta használják a hagyományos kínai orvoslásban számos egészségügyi előnye miatt, beleértve az egészséges véráramlást és a gyulladás csökkentését.

További fontos összetevők közé tartozik a Cordyceps sinensis, amely támogatja az oxigénfelvételt és fokozza az atlétikai teljesítményt; Spirulina platensis, amely segít javítani a koleszterinszintet és csökkenti az oxidatív stresszt; és Ginkgo biloba kivonat, amely javítja a vérkeringést az erek tágításával.

Azáltal, hogy ezeket a természetes összetevőket beépítik termékeikbe, a DXN teljesen természetes lehetőséget kínál a fogyasztóknak a szív- és érrendszeri egészség támogatására.

A természetes kiegészítők étrendbe történő beépítése jelentős előnyökkel járhat az általános egészség és jólét szempontjából. A DXN termékek kulcsfontosságú összetevőinek megértése lehetővé teszi, hogy megalapozott döntéseket hozz arról, hogy mit viszel be a szervezetedbe. A következő részben részletesebben megvizsgáljuk a DXN kardiovaszkuláris étrend-kiegészítőit, hogy további betekintést nyújtsunk abba, hogyan támogatják tovább a szív egészségét.

A DXN KARDIOVASZKULÁRIS KIEGÉSZÍTŐK VÁLASZTÉKA

Ahogy a mondás tartja: „jobb megelőzni, mint gyógyítani”. Ez különösen igaz, ha a szív- és érrendszeri egészségről van szó. Bár számos gyógyszer áll rendelkezésre a piacon különböző szívbetegségekre, sokan a természetes gyógymódok és a holisztikus megközelítés felé fordulnak az érrendszeri egészség támogatására.

A DXN kiegészítők széles választékát kínálja, amelyek kielégítik ezt a növekvő igényt. A DXN kardiovaszkuláris étrend-kiegészítő kínálatának egyik ilyen terméke a Reishi Gano (RG) kapszula. Ganoderma lucidum kivonatot tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy javítja a vérkeringést a vérlemezke-aggregáció csökkentésével és az értágítás fokozásával.

Ezenkívül az RG kapszulák segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében és a gyulladás csökkentésében is – mindkettő kulcsfontosságú tényező a szív egészségének megőrzésében. Antioxidáns tulajdonságaival a Reishi Gano segíthet az artériák oxidatív stressz okozta károsodása elleni védelemben is, segítve azok integritásának megőrzését az idő múlásával.

A MEGFELELŐ DXN TERMÉK KIVÁLASZTÁSA AZ ÖN SZÁMÁRA

A DXN olyan termékek széles választékát kínálja, amelyek segíthetnek a keringés javításában és az érrendszer egészségének támogatásában. Fontos azonban kiválasztani a megfelelő terméket, amely megfelel az Ön igényeinek és preferenciáinak.

Íme néhány tényező, amit figyelembe kell venned, amikor kiválasztod a számodra legjobb DXN terméket:

Termék összehasonlítás: Nézd meg a DXN weboldalán vagy katalógusában elérhető különböző típusú termékeket, mint például kiegészítők, kávé, tea és testápolási cikkek. Hasonlítsa össze összetevőiket és előnyeiket, hogy meghatározza, melyik felel meg céljainak.

Vásárlói vélemények: Vásárlás előtt ellenőrizze az ügyfelek visszajelzéseit és ajánlásait az egyes termékekről. Ez képet ad arról, hogy mennyire hatékony a termék, és hogy van-e mellékhatása.

Miután azonosította az Ön számára megfelelő terméket, ügyeljen arra, hogy gondosan kövesse az ajánlott adagolási utasításokat. Eltarthat egy ideig, amíg jelentős javulást észlel az általános jólétében.

Most, hogy kiválasztottad a tökéletes DXN terméket magadnak, elengedhetetlen, hogy hatékonyan beépítsd a napi rutinodba. Tekintse meg az alábbi tippeket:

Kezdje kicsiben: Kezdje azzal, hogy kisebb adagokat vesz be, mint amit eredetileg ajánlott, hogy teste ennek megfelelően alkalmazkodhasson anélkül, hogy káros hatásokat tapasztalna.

Legyen következetes: Tegye szokásává, hogy rendszeresen használja a kívánt kiegészítőt, ahelyett, hogy időnként kihagyná a napokat. A konzisztencia idővel jobb eredményeket biztosít.

Párosítsa: Egyes termékek jól működnek együtt; ez az információ általában online kutatáson keresztül vagy a DXN képviselőitől érhető el.

Ha beépíted a DXN termékeket a napi wellness rutinodba, miközben szem előtt tartod ezeket a tippeket, akkor élvezheted az egészségesebb életmódot, amely támogatja a jobb keringést és az erek egészségét!

DXN KIEGÉSZÍTŐK BEÉPÍTÉSE A WELLNESS RUTINBA

Ha javítani szeretnéd az általános egészségedet és jólétedet, a DXN kiegészítők beépítése a wellness rutinodba nagyszerű lehetőség lehet számodra.

Fontos azonban megérteni a kiegészítők használatának teendőit és hátrányait, mielőtt elkezdené.

Először is, mindig kövesse a címkén található utasításokat, amikor DXN kiegészítőket szed.

Másodszor, ne támaszkodjon kizárólag a kiegészítőkre az optimális egészség elérése érdekében. A jó egészség megőrzéséhez elengedhetetlen a jól átgondolt megközelítés, amely magában foglalja az egészséges táplálkozást és a rendszeres testmozgást.

A wellness rutinhoz való ragaszkodás időnként kihívást jelenthet, de vannak olyan tippek, amelyek megkönnyíthetik.

A rossz keringést és az érrendszer egészségét számos tényező okozhatja, beleértve az életmódválasztást is.

Az ülő viselkedés, a dohányzás és az elhízás gyakran hozzájárul a rossz keringéshez, mivel az artériákban plakk felhalmozódásához vezet, ami korlátozza a véráramlást.

A magas vérnyomás és a magas koleszterinszint szintén hozzájárul ehhez a kérdéshez.

Kimutatták, hogy a természetes gyógymódok, mint a testmozgás, a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag egészséges táplálkozás, a vízzel való hidratálás, a stresszcsökkentő technikák, például a meditáció vagy a jóga, valamint a dohányzásról való leszokás javítják a keringést és támogatják az érrendszer egészségét.

Az életmódbeli változások jelentős szerepet játszanak a rossz keringés megelőzésében vagy visszafordításában és az általános szív- és érrendszeri jólét előmozdításában.

Annak meghatározása, hogy az egyénnek rossz keringési vagy érrendszeri problémái vannak-e, konkrét jelek és tünetek megfigyelésével végezhető el.

A rossz keringés néhány gyakori jele a zsibbadás, bizsergő érzés, a végtagok hidegsége, duzzanat, varikózus vénák és lassú gyógyulású sebek.

Másrészt az érrendszeri egészségügyi problémák mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzések, légszomj, szabálytalan szívverési minták, fáradtság, szédülés és magas vérnyomásértékek révén jelentkeznek.

Ezeknek az állapotoknak a megelőző intézkedései magukban foglalják a dohányzási szokásokról való leszokást, a rendszeres fizikai aktivitást az egészséges súlytartomány fenntartása és a vércukorszint szabályozása érdekében, kiegyensúlyozott étrendet fogyasztanak alacsony só- és zsírtartalommal, miközben növelik a gyümölcsök és zöldségek rostbevitelét.

KÖVETKEZTETÉS

A rossz keringést és az érrendszeri egészséget számos tényező okozhatja, mint például a dohányzás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás és a fizikai aktivitás hiánya. A tünetek közé tartozhat a hideg kezek vagy lábak, a lábak vagy bokák duzzanata, zsibbadás vagy bizsergés a végtagokban, fáradtság vagy gyengeség és lassan gyógyuló sebek.

Összefoglalva, a DXN természetes kiegészítői segíthetnek a keringés javításában és az érrendszer egészségének támogatásában a gondosan kiválasztott szerves összetevők használatával. Ezeknek a kiegészítőknek a napi rutinba történő beépítése lehetőséget nyújt az általános jólét fokozására, ami egészségesebb életmód-választásokhoz vezet – valóban egy lépés a végső vitalitás felé!

Magas vérnyomás csökkentése gyógyszer nélkül.

Magas vérnyomás csökkentése

Magas vérnyomás csökkentéseMagyarországon évente ötezer ember hal meg magas vérnyomás következtében. Helyes táplálkozással, mozgással és stresszcsökkentéssel azonban sokat telhetnénk ennek csökkentésért!

A magasvérnyomás vagy más néven hipertónia a fejlett országokban, így hazánkban is népbetegségnek számít. A népesség közel 15%-nak van tartósan magas vérnyomása, ám feltehetően ennél sokkal szélesebb kört nagyobb létszámot is érint. Évente csaknem 5000 ember halála írható a magas vérnyomás számlájára Magyarországon. Más becslések szerint még rosszabb a helyzet, mivel minden nyolcadik halálesetben játszik közre a magas vérnyomás, ezzel maga mögé utasította a tumoros megbetegedéseket is.

Magas vérnyomás csökkentése

A magas vérnyomás civilizációs betegségnek tekinthető, mivel szorosan összefügg az elhízással, a mozgásszegény életmóddal és az egészségtelen táplálkozással. Az egészséges életmóddal azonban nem csak megelőzhető a magas vérnyomás és az ezzel összefüggő, akár halálos betegségek, mint például a szívinfarktus vagy a stroke, de a gyógyításban is hatásosak lehetnek.

Sajnos fiatal életkorban is egyre gyakrabban észlelhető a magas vérnyomás, és gyakori szövődménye az érelmeszesedés eredetű szív- és érrendellenesség. Ezért a megelőzése kiemelt hangsúlyt kell tenni.

A betegséget csendes gyilkosnak is hívják, mivel nincsenek egyértelmű tünetei, mégis súlyos betegségekhez vezethet. Az életmód a táplálkozás megváltoztatása és a természetes táplálékkiegészítők segíthetik a magas vérnyomás elleni gyógyszerek hatását.

De vajon mi okozza a magas vérnyomást és védekezhetünk-e ellene?

Ahhoz, hogy átlássuk a teendőket, kezdjük a legelején: mi is az a vérnyomás?

A vérnyomásról általában

A vérnyomás az erekben áramló vér erek falára gyakorolt hatása. A magas vérnyomás, vagy másnéven hipertónia egy elterjedt krónikus kóros állapot, amikor is emelkedik a vérnyomás az artériákban. Ehhez az emelkedéshez, a vér erekben történő keringtetéséhez a szívnek a szokásosnál többet kell dolgoznia.

A vérnyomás megállapítása két méréssel, a szisztoléssel és a diasztoléssel történik, amely attól függ, hogy a szívizom éppen összehúzódik (szisztolés) vagy éppen ellazul (diasztolés) a szívverések között. A vérnyomás maximumát nevezik szisztolés vérnyomásnak, ez a szív összehúzódása által keltett maximális vérnyomás. A minimális vérnyomás a diasztolés vérnyomás, amely a szív összehúzódásának szünetében, a verőerek belsejében uralkodó nyomásnak felel meg.

A vérnyomás mértékegysége a higanymilliméter, ami annak a higanyoszlopnak a milliméterben megadott magassága, amelynek egyenlő a nyomása a vérnek az érfalra gyakorolt nyomásával.

Hagyományosan először a szisztolés értéket, majd utána  a diasztolés értéket írjuk le, például 120/80 Hgmm, azaz 120 per 80 higanymilliméter.

A normál vérnyomás nyugalmi állapotban 100–140 Hgmm szisztolés és 60–90 Hgmm diasztolés értékeken belül van. A magas vérnyomás jellemzője, hogy az artériás vérnyomás tartósan meghaladja a 140 Hgmm szisztolés, illetve a 90 Hgmm diasztolés értéket.

Vérnyomás értékek

Az Egészségügyi Világszervezet  szakértő csoportja határozta meg először a normális vérnyomás felső határát 140/90 Hgmm értékben. A 140/90 Hgmm feletti nyugalmi vérnyomás minden életkorban kóros, az ezen érték alatti értékeket általában normálisnak fogadjuk el, azonban bizonyos betegségekben már ennél kisebb vérnyomás is kórosan magas lehet, amely kezelést igényel.

A magas vérnyomás tünetei

Sajnos a magas vérnyomás tünetei általában nem elég jellegzetesek, így sokszor nem is figyelünk rá, és a betegség általában, csak a rendszeres szűrővizsgálatokon derül ki.

Az esetek nagy részében nem is a vérnyomás magas értéke, hanem a magas érték miatt bekövetkezett szervi károsodás okoz tüneteket.

Kezdeti tünetei lehetnek: tarkótáji fejfájás, orrvérzés, a koncentráció csökkenése, mellkasi bizonytalan nyomó fájdalom, ingerlékenység, alvászavar, fáradtságérzés.

Későbbi tünetként jelentkezhet heves mellkasi fájdalom, légszomj, szédülés, fejfájás, a kisebb erekben igen magas vérnyomásértékek.

A magas vérnyomás kialakulásának okai

Az utóbbi évtizedek több százezer embert vizsgáló kutatásai is egyértelműen azt igazolják, hogy minél magasabb valakinek akár a diasztolés, akár a szisztolés vérnyomása, annál jobban csökken az érintett személy várható élettartama.

A magas vérnyomás kialakulásának okai sokszor ismeretlenek, ugyanakkor vannak olyan tényezők is, melyek nagyban hozzájárulnak a magas értékek tartós fennállásához. Igy például az öröklött, családi hajlam, a túlsúly, mozgásszegény életmód, stressz, elsavasodás és ezáltal a vér sűrűsödése.

Magas vérnyomás csökkentése

Savasító ételeket eszünk minden nap és nem mozgunk. És gyulladáskeltő ételeket fogyasztunk, ami súlyosbítja a problémát a vérerekben, érfalakban. Hosszú távon megmerevedik az érfal.

  • A megváltozott pH-egyensúly, sok cukor, zsír és kevés víz, illetve mozgás eredményeként a vörösvérsejtek torzultak, összetapadtak lesznek a vér ragadóssá és sűrűvé válik , a hajszálerek eltömődnek és ezáltal az összetapadt hemoglobinok lényegesen kevesebb oxigént képesek a sejtekhez szállítani, a sejtek oxigénhiánnyal küzdenek! Az oxigénhiány miatt nincs ATP termelődés a glukózból, fáradékonyak leszünk! Ha mégis dolgoztatjuk magunkat annak eredménye a tejsav termelődés, izomláz, és szabadgyökök felszabadulása lesz, amik viszont rombolják a sejteket, elsősorban a DNS-t! Ennek nyoma az öregedés, ami kívül csak szépség hiba, de belül komoly betegség oka lehet!
  • Az oxigénhiányos környezetben a sejtek poliamidot termelnek, hogy reprodukálják magukat mert elhalásra készülnek! Ez a daganatképződés, ha ez már sérült sejtekkel történik az a RÁK! Ezért fontos a helyes vérellátás és sok oxigén a vérben!
  • Másrészt a méreganyagok, savak elszállítása is leáll, így a savak szétmarhatják rombolják a sejteket szöveteket! Az immunrendszer is legyengül, a T-sejtek nem jutnak el a sejtekhez, így nem tudják legyőzni a támadókat és nem tudják eltakarítani a „szemetet” amit az elpusztult kórokozók, sejtek termelnek!
  • A savak és a mérgek felborítják a test belső pH-egyensúlyát, aminek következtében az egészséges sejtek szerkezete felbomlik és már nem tudják optimálisan ellátni funkcióikat és emiatt előbb vagy utóbb betegségek alakulnak ki. Ha a máj állandóan csak a régi vér megújításával fárad, nincs friss vér, akkor a szervek károsodhatnak! Amikor egy szerv szövete elzáródik a vér utánpótlástól, hajszálér blokk miatt, a sejtek / szövetek elpusztulnak.
  • Savasodás ellen elhízással, csontritkulással védekezik a szervezet!

 A vesére is nagyon rossz hatással van a savasodás és a vérellátás zavara.

Erre az orvosok gyógyszereket írnak fel. A gyógyszerek csökkentik a veszélyt tágítják az ereket, csökkentve a nyomást, lassítva a szívet vagy hígítva a vért, de ez nem oldja meg a problémát, nem szűnteti meg az okot! Nem tisztítja le az érfalakat, és nem szüntetik meg a savasodást, az oxigénhányt.  És más szervekhez nem jut elég vér!

Így aztán a gyógyszer beállítja a vérnyomást, de ha nem változtatjuk meg az életstílusunkat, ugyan úgy eszünk, ugyanazt esszük, ugyanilyen sűrű marad a vérünk és akkor jönnek a komplikációi a magas vérnyomásnak. Szívroham, agyvérzés, veseelégtelenség

Az infarktus, stroke oka az érszűkület és a vérrög képződése!

De ha nincs jó vérellátás egy szervben, akkor ott nincs esély gyógyulásra, helyes működésre sem lsd hasnyálmirigy nem termel inzulint – cukorbetegség!! Inzulin nélkül nincs glukozlebontás, ATP!

Ha nincs rendes hajszálér keringés, akkor romlik a sejtek oxigénellátása, a méreganyagok Co2 eltávolítása, romlik az anyagcsere, ennek első jelei, a krónikus fáradtság, gyengeség. Az oxigénhiányos környezet pedig a rák kialakulásának az elősegítője!

További megfigyelések arra mutattak rá, hogy a dohányzás, nemcsak a nikotin közvetlen érösszehúzó tulajdonsága, hanem a szöveti inzulinrezisztenciát és a szabadgyök-képzést fokozó hatása miatt is jelentős szerepet játszik a vérnyomás emelkedéstében. További kutatások alapján pedig az is kiderült, hogy az inzulin kórosan emelkedett vérszintje fontos szerepet játszik a magas vérnyomás kialakulásában.

A magas vérnyomás következményei

Magas vérnyomás esetén, mivel a szív folyamatosan túlteljesít, sokkal gyorsabban és erősebben ver, mint kellene. Az állandó erőlködéstől a szív fala megvastagszik, mely akadályozza a megnövekedett munka ellátásában, melynek hatására szívelégtelenség léphet fel.

Ha az erek falát a benne áramló vér tartósan a normálisnál nagyobb nyomással terheli, akkor az erek fala idővel károsodik. Ez megelőzhető, amennyiben a hipertóniás beteg megfelelő kezelést kap, mely révén normalizálják a vérnyomást, illetve a már kialakult elváltozások bizonyos mértékig vissza is fejlődhetnek.

Ugyanakkor, ha nem részesül kezelésben a páciens, akkor a hipertónia előbb vagy utóbb a szervezet összes verőerét károsíthatja. A magas vérnyomás miatt kialakult érkárosodások egyik legfontosabb következménye az érelmeszesedés felgyorsulása. Ez az agy ereiben érelzáródáshoz vezethet, illetve a nagy nyomás miatt a merevebb erek könnyebben megrepedhetnek, és ekkor agyvérzés alakul ki. A szív koszorús ereinek károsodása pedig szívinfarktushoz, a szem ereinek károsodása látásromláshoz, esetleg vaksághoz, a vese ereinek károsodása vesebetegséghez vezethet.

A magas vérnyomás megelőzése és kezelése

A hipertónia kialakulásának megelőzése tehát rendkívül fontos. A magasvérnyomás, mint betegség, általában nem gyógyítható, de étrendi és életmódbeli változtatásokkal, valamint gyógyszeres kezeléssel kontroll alatt lehet tartani, így elkerülhetők az esetleges szövődmények kialakulása. Az életmódbeli változtatások a gyógyszeres kezelés mellett is szükségesek!

A magas vérnyomás elkerüléséhez és kezeléséhez, illetve a szénhidrátanyagcsere normalizálásához az alábbi megoldások javasoltak:

 –   az ideális testsúly elérése, tehát bizonyos mértékű fogyás

 – sóban szegény étrend betartása (napi 4 grammnál kevesebb só bevitele, ami kb 2-3 teáskanálnyi konyhasónak felel meg)

 – kerülni kell a telített zsírokat, s előnyben részesíteni a vitaminokban, kalciumban és  magnéziumban gazdag ételeket

  – beiktatni az omega-3 zsírsavakat tartalmazó tengeri halak fogyasztását

   –  rendszeres testmozgás

   –  a pszichés stressz minimalizálása

   –  megfelelő mennyiségű pihenés és alvás

   –  a túlzott alkoholfogyasztás csökkentése

    – a dohányzás abbahagyása.

Bár a diéta és a testmozgás a legjobb módszer a vérnyomás csökkentéséhez, egyes ásványi anyagok, vitaminok és táplálékkiegészítők is sokat segítenek.

 

Magas vérnyomás csökkentése

A vérnyomás szabályozására, és beállítására a leggyakrabban említett gyógygomba a ganoderma. Mivel adaptogén gyógygombaként tartják számon, így mind alacsony mind magas vérnyomás esetén segíteni tud.

A ganodermát a tradicionális keleti gyógyászatban évszázadokon keresztül szívtámogató gyógyszerként alkalmazták. Rendszeresen felírták azoknak, akik szívelégtelenségre utaló mellkasi fájdalommal, fokozott fáradékonyságra utaló tünetekkel jelentkeztek, vagy a szokottnál nagyobb stressz-hatásnak voltak kitéve, esetleg konkrét vérkeringési problémákkal küszködtek.

Ezeket a tapasztalati adatokat támasztották alá kínai és japán kutatók eredményei, akik megállapították, hogy a ganoderma alkalmazása javítja a vérkeringést és fokozza a szívizom oxigénfelvételét. A hatásért felelős anyagként a triterpén struktúrával rendelkező ganoderma savat és származékait jelölték meg. Ezen hatóanyagok vérnyomás- és koleszterinszintet csökkentő, valamint trombocita aggregáció-gátló hatását farmakológiai vizsgálatokkal is igazolták (McKenna és munkatársai, 2002).

A fenti megfigyeléseket, majd a farmakológiai vizsgálati eredményeket klinikai tapasztalatok is alátámasztják.

  1. Koronária megbetegedésben szenvedő 92 beteget vizsgálva Kínában a 20%-os koncentrációjú gombaszirup hatására a betegek mintegy 50%-nál az alvóképesség és étvágy javulását, a légszomj enyhülését, és 72 %-nál a mellkasi fájdalmak megszűnését tapasztalták.
  1. Hiperlipidémia (magas vérzsír értékek) esetén a gombaszirup fogyasztása után a vér koleszterinszintje a betegek több mint 90 %-ánál csökkent.

    A koszorúér megbetegedésének kezelésére eredményesnek bizonyult a gomba alkoholos kivonata: 39 beteg közül 18 meggyógyult, 17 állapota javult és csupán négy beteg állapota maradt változatlan (Dharmananda és munkatársai, 1986).

Magas vérnyomás csökkentése

Egy 2012-es palecebo kontrollált kettős vak klinikai vizsgálatban 26 betegnél hasonlították össze a ganoderma hatását a placeboval. Igazolták, hogy a ganoderma enyhe antidiabetikus hatással rendelkezik, valamint csökkentette a cukorbetegek vérzsírértékeit is (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21801467).

  1. Artériás érelmeszesedésben szenvedő betegek vizsgálata alapján arra az eredményre jutottak, hogy a 14 napig tartó, napi 1000 mg dózisú vizes gomba extraktummal való kezelés hatására a vérlemezek aggregációja jelentősen csökkent. Ezzel egyidejűleg mérséklődött a kialakult vérrögök nagysága és tömege (Tao és Feng, 1990).

Magas vérnyomás betegség esetén is eredményesen alkalmazták a ganodermát:

54 magas vérnyomás betegségben szenvedő esetében (akik nem reagáltak a captopril és normodipin kezelésre) bizonyították, hogy a gomba extraktum 14 napos alkalmazást követően már szignifikánsan, mintegy 82,5%-kal javítja a betegek állapotát (Jin és munkatársai, 1996).

53 súlyos, középsúlyos magas vérnyomás megbetegedésben szenvedő és a normális vérnyomású vizsgálati alanyoknak 6 hónapon keresztül a gomba extraktumból előállított tablettákkal kezeltek. Megállapították, hogy a kezelés elsősorban a súlyos magas vérnyomás megbetegedésben szenvedő 12 beteg esetében volt hatékony. A középsúlyos hipertóniás betegeknél és s normális vérnyomású vizsgálati alanyoknál lényegesebb változást nem tapasztaltak, de mellékhatások sem léptek fel. A hipertóniás betegek esetében a szisztolés vérnyomás 57,5 %-kal, a diasztolés 60,0 %-kal (Kanmatsuse és munkatársai, 1985) csökkent.

ACE-gátló hatás: 2012-ben egy tudományos vizsgálat során bebizonyították, hogy a ganoderma myceliumában lévő anyagok a ACE enzim gátló hatással rendelkeznek és ezáltal tudják csökkenteni a vérnyomást! (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24093919)

(ACE=angiotenzin convertáló enzim; az egyik legismertebb és leghasználtabb vérnyomáscsökkentő gyógyszercsoport is ezen enzim gátlásán keresztül fejti ki vérnyomás csökkentő hatását.)

Mellékhatások: a ganoderma gomba alkalmazása során különösebb mellékhatásra nem kell számítani.”  Dr. Dóda Ildikó orvos-természetgyógyász

Kínai és más nemzetiségű tudósok által végzett komoly kutatások – az együttműködő egyetemek kórházak és gyógyszeripari vállalatok elemzéseinek és klinikai kísérleteinek segítségével – végre megfejtették a reishi kivételes hatékonyságának titkát. Szívműködést elősegítő, vérnyomás-beállító, nyugtató hatása miatt sokak élete megváltozott.

Magas vérnyomás csökkentése

A kínaiak évezredek óta kiemelkedő jelentőségű „gyógynövényként” tekintenek a ganodermára ,/japánul reishi, kínaiul Lingzhi, magyarul pecsétviaszgomba / .

Ez az első úgynevezett „gyógygomba”, ami még hosszútávú fogyasztás esetén sem okoz semmilyen mellékhatást. Fokozza a szervezet öngyógyító képességét, segít a betegségek hatékony megelőzésében.

  1. A magas vérnyomást, az általa okozott fej- és vállfájást, valamint az érelmeszesedést is javítja.

Mr. Isao Tani tanulmánya, Kinki Egyetem Orvosi Kutatóintézet

A kísérleti alanyok túlnyomó részben magas vérnyomással küszködtek. A vérnyomás területén jelentős javulást tapasztaltunk. Az egyik beteg kezdő értéke (180/96 Hgmm) három hónap után 126/94 Hgmm-re csökkent. Ilyen jelentős javulást nagyon ritkán tapasztalunk vérnyomáscsökkentő gyógyszer alkalmazása nélkül.

Néhány nőnél, akiket érelmeszesedéssel kezelnek, a páciensek vérnyomása három hónap alatt 158/77-ről 128/67-re csökkent. A koleszterinszintjük szintén javult, 269-ről 242-re (megj.: mg/dl-ben mérve, a nálunk szokásos mmol/l helyett).

Egyes betegeknél a magas vérnyomás fej- és vállfájással jár együtt. Az õ vérnyomásuk egy hónap alatt 151/78-ról 118/72-re csökkent, és megszűnt a fejfájásuk is. Több olyan beteg tapasztalt javulást mindkét területen, akik magas vérnyomásra és fájdalmakra is panaszkodtak.

A fenti eredmények alapján látható, hogy a ganoderma eredményesnek bizonyult a magas vérnyomású betegeknél. Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása ilyen esetekben csökkentheti a szisztolés nyomást, azonban nincs hatással az diasztolés nyomásra. A ganoderma kivételes tulajdonsága, hogy mindkét értéket csökkentheti.

2.Miért hatásos a ganoderma a szisztolés és az diasztolés vérnyomás esetében is?

Dr. Shigere Yuji a Kinki Egyetemről hat magyarázattal szolgál arra, miért eredményes a ganoderma alkalmazása a szív- és érrendszeri betegségek esetén:

  1. Hozzájárul a magas vérnyomás beállításához.
  2. Emeli a kórosan alacsony vérnyomást.
  3. Megakadályozza az érelmeszesedést, csökkenti a koleszterinszintet.
  4. Megakadályozza a trombózist, feloldja a vérrögöket.
  5. Mérsékli a vérnyomáscsökkentő szerek mellékhatásait.
  6. Vérnyomáscsökkentő szerekkel történő együttes alkalmazása esetén csökkentheti a vérnyomást.

A rák, a hirtelen halál és az erek elzáródása többé nem jelent veszélyt a szervezetre.

  1. Az agyi érelzáródás, szívinfarktus, agyvérzés és angina pectoris (koszorúér-betegség) esetén is hatékony

Mr. Ueraba Kioshi tanulmánya, Kinki Egyetem

Magas vérnyomás csökkentése

A ganoderma szedése csökkentheti a fenti betegségek súlyosabb tüneteit, hagyományos kezelés nélkül. A fenti esetek között volt egy páciens, akinél két esetben is érelzáródást diagnosztizáltunk a jobb agyféltekében. (A legjobb eredményt a ganoderma és az Urokinase együttes szedésével érte el.) A betegnél végül teljesen megszűnt a mozgáskorlátozottság.

Egy részlegesen bénult, agyi érelzáródástól szenvedő beteg szabadon tudott mozogni a ganoderma szedését követően. Szabad zsír- és ß-lipoprotein-értékei visszaálltak a normális szintre.

A ganoderma fogyasztása a szívbetegekre is jó hatással lehet. A ganoderma más szerekkel történõ együttes szedése jobb eredményekkel járhat. Mindemellett, mivel a fenti betegségek nehezen gyógyíthatók, jobb rendszeresen ganodermát szedni, hogy eleve megelőzzük a kialakulásukat.

Mivel a ganoderma harmonizálja a szervezet funkcióit, a vérnyomás szempontjából kétféle hatást tapasztaltak: emelheti és csökkentheti is a vérnyomást.

vissza a főoldalra: https://egeszsegesember.info

Csökkentsd a vérnyomásod ganodermával, akár ganodermakávéval!

webáruház: http://wellnesskavehaz.hu